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45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ
487 件のレシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ(詰め物をしたカニ)やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
中級
本格ギ・パラタ
443 kcal
8g
35 min
初級
豚肉と彩りピーマンの特製ソース炒め
368 kcal
28g
30 min
初級
フダンソウとひよこ豆のスペイン風ソテー
568 kcal
24g
40 min
初級
カルトッフェルプッファー(ドイツ風じゃがいものパンケーキ)
543 kcal
10g
35 min
初級
たっぷり野菜のカリカリ中華おやき
328 kcal
8g
35 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
中級
至福のトゥロン・アイスクリーム
352 kcal
10g
35 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
初級
カリ・トム(海老のベトナム風ココナッツカレー)
557 kcal
40g
45 min
初級
牛肉とレッドビーンズの濃厚ブリトー
943 kcal
54g
45 min
初級
アメリカ仕立ての濃厚トマトスープ
232 kcal
5g
45 min
初級
サルシッチャのグリル
561 kcal
36g
25 min
中級
ピスタチオアイスクリーム
594 kcal
17g
35 min
中級
鶏肉のレモングラス炒め
334 kcal
33g
35 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
中級
ベサン・ラドゥ
715 kcal
16g
30 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
中級
コーヒーアイスクリーム
389 kcal
12g
35 min
初級
伝統的ななめらかフムス
657 kcal
25g
15 min
初級
パクチーとライムの爽やか白ごはん
347 kcal
6g
28 min
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
中級
牛肉のブリワット
670 kcal
34g
45 min
初級
「外カリッ、中とろ〜り」香ばしチェダーのライスケーキ
582 kcal
18g
25 min
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調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能