中級
ドゥードゥ・ペダ
726 kcal
27g
25 min
45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ
487 件のレシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ（詰め物をしたカニ）やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
初級
ジャム・クレープ
569 kcal
15g
30 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
初級
スロッピージョー
602 kcal
39g
40 min
初級
ハムとサラミのストロンボリ
933 kcal
46g
45 min
中級
そば粉のガレット
378 kcal
11g
30 min
初級
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
初級
本場ドイツのジャーマンポテト（ブラートカルトッフェルン）
421 kcal
12g
45 min
初級
ブルーベリーマフィン
431 kcal
7g
40 min
初級
ポルトガル風豆ごはん（アロス・デ・フェイジョン）
673 kcal
25g
40 min
初級
チキンフィンガー
611 kcal
38g
30 min
初級
ハルバス：ギリシャ風セモリナプディング
666 kcal
7g
30 min
中級
伝統的なフラムクーシュ
627 kcal
20g
35 min
初級
ルイジアナ風ライスとビーンズ
701 kcal
29g
45 min
中級
カリカリ！牛挽肉のビーフ・チミチャンガ
807 kcal
45g
45 min
初級
サルシッチャのグリル
561 kcal
36g
25 min
初級
ブリガデイロ
442 kcal
10g
25 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
初級
コンコワイヨットとモルトー・ソーセージの温製仕立て
613 kcal
22g
45 min
中級
ココナッツ香る、本格タイ風チキンカレー
506 kcal
35g
45 min
中級
鴨肉とパイナップルのレッドカレー
614 kcal
34g
45 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
初級
鶏肉ときのこの本格中華炒め
301 kcal
29g
35 min