中級
チリチキン
616 kcal
30g
35 min
45 min 以内 冷凍保存可能 レシピ
487 件のレシピ
あっという間に美味しい料理を準備しよう。デビルドクラブ（詰め物をしたカニ）やナッツとチリのフィロペストリーは、327の冷凍可能なレシピの一部だよ。迅速な食事に最適。
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
初級
カルダモン香る、口どけココナッツ・バルフィ
599 kcal
8g
35 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
初級
スケトウダラのココナッツカレー
480 kcal
29g
40 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
サーモンのクリーミーココナッツカレー
548 kcal
36g
35 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
レッドレンズ豆の本格ダル
360 kcal
22g
45 min
中級
本格ガーリックナン
646 kcal
14g
30 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
中級
黒胡麻のハルヴァ
668 kcal
10g
45 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
カダイチキン
462 kcal
31g
45 min
中級
カジュ・カトリ（インドのカシューナッツ菓子）
972 kcal
19g
35 min
初級
本格スパイスが香る、レンズ豆のダール
332 kcal
19g
40 min
初級
完熟トマトと赤レンズ豆の本格インド風煮込み
331 kcal
19g
40 min
初級
芳醇なギーが香る、レッドレンズ豆の本格ダル
330 kcal
19g
35 min
中級
マンゴー・バルフィ
610 kcal
19g
40 min
中級
メティ・テプラ（フェヌグリークの薄焼きパン）
325 kcal
7g
35 min
中級
チーズナン
533 kcal
17g
30 min
初級
ナンカタイ（インド風ショートブレッド）
547 kcal
8g
45 min
初級
野菜のパコラ（インド風スパイシーかき揚げ）
417 kcal
16g
35 min