Food
Craft
レシピ
料金プラン
検索...
Ctrl+K
ja
ログイン
新規登録
45 min 以内 ペスカタリアン 前菜
141 件のレシピ
あっという間に美味しい前菜を準備しよう。サクサク軽やかなコロキトケフテデスと山羊チーズのブリニが待ってるよ。45分以内でこれらの洗練された料理を楽しんでね。
中級
コロキソケフテデス(ズッキーニのフリッター)
411 kcal
14g
45 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
初級
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
初級
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
初級
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
初級
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
初級
卵のブリック(チュニジア風揚げ春巻き)
378 kcal
22g
20 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
初級
ギリシャ風イカのカラマリ・フリット
375 kcal
33g
25 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
初級
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
初級
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
中級
カラマレス・ア・ラ・ロマーナ
415 kcal
25g
30 min
中級
ペイジーニョス・ダ・オルタ(さやいんげんのフリット)
363 kcal
9g
35 min
中級
パラク・チャット(サクサクほうれん草のスパイス仕立て)
369 kcal
15g
35 min
中級
至福のクラシック・クラブケーキ
506 kcal
29g
30 min
中級
サクサク野菜の天ぷら
416 kcal
9g
40 min
← 前へ
6 / 6
次へ →
こちらもおすすめ
45 min 以内 ヴィーガン 前菜
45 min 以内 ベジタリアン 前菜
45 min 以内 グルテンフリー 前菜
45 min 以内 乳製品不使用 前菜
45 min 以内 ハラール 前菜
カテゴリから探す
料理
フランス料理
イタリア料理
スペイン料理
インド料理
アメリカ料理
日本料理
中華料理
メキシコ料理
韓国料理
タイ料理
ベトナム料理
ギリシャ料理
ポルトガル料理
ドイツ料理
イギリス料理
中東料理
マグレブ料理
料理の種類
一品料理
肉・魚料理
デザート
前菜
野菜の副菜
主食・炭水化物
サラダ
おやつ・軽食
朝食
食事タイプ
ヴィーガン
ベジタリアン
グルテンフリー
乳製品不使用
ハラール
コーシャ
ケト
パレオ
低糖質
地中海料理
ペスカタリアン
難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能