初級
ミントヨーグルト
172 kcal
3g
10 min
45 min 以内 ペスカタリアン おやつ・軽食
132 件のレシピ
あっという間に洗練されたスナックを楽しんで。オレガノとレモンでローストしたひよこ豆（431 kcal）や、菊の花のクレープ（316 kcal）が待っている。イタリアンなひねりを加えるために、パスタデテ（541 kcal）も作ってみて。
初級
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
396 kcal
8g
11 min
初級
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
291 kcal
9g
20 min
初級
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
457 kcal
8g
20 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
コーンマフィン
400 kcal
8g
35 min
初級
ケイジョ・フレスコのフレッシュハーブ仕立て
449 kcal
18g
10 min
初級
彩り野菜のパリパリチップス
239 kcal
4g
35 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
ホクホク香ばしい！本格焼き栗
433 kcal
4g
35 min
初級
チョコとシナモンのオートミールクッキー
793 kcal
11g
27 min
中級
伝統的なクルスティヨン
825 kcal
12g
35 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
伝統的なメキシカン・サルサ2種（ピコ・デ・ガヨ＆サルサ・ロハ）
106 kcal
3g
30 min
初級
自家製ポテトチップス
356 kcal
4g
35 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
ジャジュク
218 kcal
4g
15 min
初級
パスタ・デ・テ（スペイン風バタークッキー）
541 kcal
6g
37 min
初級
香ばしさが弾ける！自家製「韓国風」味付け煎りごま
62 kcal
2g
13 min
初級
フレッシュトマトのサルサ
92 kcal
2g
15 min
初級
そら豆のタヒニ（ねりごま）ソース和え
489 kcal
28g
30 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min