初級
チェリーの赤ワイン煮スープ マスカルポーネ添え
525 kcal
5g
35 min
45 min 以内 ペスカタリアン イタリア料理 レシピ
146 件のレシピ
あっという間にイタリアのペスカタリアン料理を楽しんで。魚のフライ（550 kcal）やマリネしたサバ（585 kcal）がテーブルに登場。354 kcalのひよこ豆のフリッテッレを作って、45分以内で本格的な味を楽しんで。
初級
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
721 kcal
23g
15 min
中級
スズキのイタリアン・ポワレ ～完熟トマトとオリーブのソース～
597 kcal
97g
25 min
初級
海老のガーリック・ガンバス
295 kcal
33g
20 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
中級
アーティチョークのグリル
253 kcal
8g
35 min
初級
ツナパスタ
675 kcal
31g
25 min
初級
チェリートマトパスタ
590 kcal
19g
25 min
初級
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
708 kcal
20g
25 min
中級
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
950 kcal
21g
40 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
ライスピザ
530 kcal
19g
40 min
中級
ビーツのリゾット
887 kcal
20g
40 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
魚のパピヨット
832 kcal
111g
40 min
中級
濃厚パルメザンリゾット
569 kcal
12g
35 min
中級
マッシュルームの本格リゾット
855 kcal
21g
40 min
初級
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
376 kcal
8g
20 min
初級
ローストブランジーノ
943 kcal
102g
45 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min