45 min 以内 ペスカタリアン イタリア料理 レシピ

146 件のレシピ

あっという間にイタリアのペスカタリアン料理を楽しんで。魚のフライ(550 kcal)やマリネしたサバ(585 kcal)がテーブルに登場。354 kcalのひよこ豆のフリッテッレを作って、45分以内で本格的な味を楽しんで。

黒トリュフのタリアテッレ
中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal
19g
30 min
サルサベルデのサバ
初級

サルサベルデのサバ

732 kcal
46g
30 min
アーティチョークのトルテッリーニ
中級

アーティチョークのトルテッリーニ

643 kcal
25g
35 min
マッシュルームのクロスティーニ
初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal
10g
30 min
カプレーゼピザ
初級

カプレーゼピザ

967 kcal
41g
35 min
イタリア風マグロのタルタル
初級

イタリア風マグロのタルタル

391 kcal
37g
20 min
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
初級

ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜

627 kcal
26g
25 min
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal
21g
30 min
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal
18g
25 min
カヴァタッピのトマトソース
初級

カヴァタッピのトマトソース

638 kcal
19g
35 min
本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ
初級

本場ジェノバ風 ペスト・ジェノベーゼのパスタ

774 kcal
22g
32 min
リコッタチーズのクリーミーパスタ
初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal
33g
22 min
自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜
中級

自家製生タリアテッレ 〜芳醇なバターとパルメザンのソース〜

663 kcal
24g
45 min
本格クワトロ・フォルマッジ
初級

本格クワトロ・フォルマッジ

1271 kcal
62g
27 min
ローストペッパー
初級

ローストペッパー

187 kcal
2g
45 min
魚のパピヨット
初級

魚のパピヨット

832 kcal
111g
40 min
グリーンソースの魚
初級

グリーンソースの魚

384 kcal
33g
30 min
アーティチョークのピザ
中級

アーティチョークのピザ

721 kcal
33g
45 min
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
初級

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal
52g
25 min
ビーツのリゾット
中級

ビーツのリゾット

887 kcal
20g
40 min
ギリシャ風リゾット
中級

ギリシャ風リゾット

605 kcal
15g
40 min
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
初級

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal
24g
15 min
芳醇な香りの本格キノコリゾット
中級

芳醇な香りの本格キノコリゾット

552 kcal
13g
40 min
濃厚クリームのトルテッリーニ
初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal
23g
20 min

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