45 min 以内 ハラール レシピ

481のハラールレシピで、45分以内に美味しい料理を素早く作ろう。422 kcalのコカダスや495 kcalのマトン・シーク・ケバブを楽しんで。どのレシピも、あなたの料理に本格的なタッチを加えてくれるよ。

初級

スパイス香るフルーツのシロップ煮

252 kcal

1g

40 min

中級

本格ビーフストロガノフ

449 kcal

37g

35 min

初級

アメリカ風ひよこ豆のスプレッド

572 kcal

24g

15 min

初級

モロッコ風そら豆のサラダ

313 kcal

14g

35 min

初級

伝統の基本のベシャメルソース

219 kcal

6g

20 min

中級

揚げたてファラフェルの彩りサラダ

998 kcal

46g

45 min

初級

フレッシュトマトのフジッリ

579 kcal

18g

30 min

初級

ブロッコリーのフジッリ

716 kcal

27g

35 min

初級

ヌクチャム（ベトナム風万能甘酢ダレ）

36 kcal

1g

10 min

初級

クリーミーなマッシュポテト

522 kcal

8g

40 min

初級

ハラペーニョ・チキンタコス

769 kcal

42g

35 min

初級

セイボリー・チェダー・スコーン

479 kcal

15g

35 min

初級

インド風スパイシーパスタ

412 kcal

13g

25 min

初級

パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ

87 kcal

3g

12 min

中級

伝統的なチュロス

453 kcal

6g

30 min

中級

ピーナッツブリトル

281 kcal

4g

25 min

中級

オリーブのフーガス

654 kcal

13g

40 min

初級

アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）

255 kcal

7g

45 min

初級

自家製オリーブのマリネ

358 kcal

2g

20 min

初級

ラム肉の伝統的なシャシリク

654 kcal

48g

45 min

初級

クリーミー・パルメザン・ポレンタ

463 kcal

15g

30 min

初級

なすの白和え

117 kcal

6g

25 min

初級

ブルーベリーマフィン

431 kcal

7g

40 min

初級

タイバジルのにんにく唐辛子炒め

173 kcal

3g

13 min