初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
45 min 以内 ハラール 肉・魚料理
255 件のレシピ
ハラールの肉と魚は、すぐに作れる120のレシピが揃っているよ。風味豊かな南部フライドチキンを楽しむか、軽めの選択肢としてラムのレタスラップを選んでみて。どのレシピも君のスケジュールに合わせて作れるよ。
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
初級
タイムとガーリック香るラムチョップのソテー
530 kcal
32g
20 min
初級
ペスカド・レボサード（スペイン風白身魚のフリット）
288 kcal
32g
25 min
初級
とろ〜り濃厚！チーズ・ケサディーヤ
418 kcal
17g
20 min
中級
チキンフライドステーキ
909 kcal
54g
35 min
初級
グリーンソースの魚
384 kcal
33g
30 min
初級
メルルーサのロマナ風
478 kcal
32g
25 min
初級
白身魚（メルルーサ）のムニエル 〜焦がしバターとレモンの香り〜
477 kcal
38g
18 min
中級
サクサク食感！中華風ツナトースト
505 kcal
23g
30 min
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
初級
じゃがいものタコス（タコス・デ・パパス）
615 kcal
11g
40 min
初級
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
中級
ベトナム風鮮魚の姿蒸し（カー・ハップ）
288 kcal
26g
35 min
初級
「外カリッ、中とろ〜り」香ばしチェダーのライスケーキ
582 kcal
18g
25 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
初級
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
初級
マリネサバ
585 kcal
31g
35 min
中級
本場タイ風フライドチキン（ガイトード）
728 kcal
28g
35 min
初級
ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）
575 kcal
40g
30 min
初級
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min
初級
焼き野菜のタコス
589 kcal
11g
25 min
初級
メキシコ風チキン・ピリピリ
486 kcal
37g
40 min