初級
ズッキーニフリッター
293 kcal
11g
40 min
45 min 以内 ハラール 肉・魚料理
255 件のレシピ
ハラールの肉と魚は、すぐに作れる120のレシピが揃っているよ。風味豊かな南部フライドチキンを楽しむか、軽めの選択肢としてラムのレタスラップを選んでみて。どのレシピも君のスケジュールに合わせて作れるよ。
初級
本格フィッシュカレー
442 kcal
31g
35 min
中級
本場タイ風フライドチキン（ガイトード）
728 kcal
28g
35 min
初級
真鱈の香草レモンパン粉焼き
312 kcal
29g
25 min
初級
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
初級
牛ステーキの飴色玉ねぎ添え
615 kcal
44g
25 min
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
初級
パルメザン香るイタリアン野菜パテ
419 kcal
14g
35 min
中級
プラー・ラード・プリック（白身魚のカリカリ揚げ・甘辛ソース）
571 kcal
59g
35 min
初級
スパイス香るズッキーニのフリッター
341 kcal
12g
35 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き（ペイシェ・グレリャード）
863 kcal
109g
30 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min
初級
脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
初級
ポルトガル風 鯛のグリル
863 kcal
109g
30 min
中級
レモングラス香る牛肉の炒め物
427 kcal
33g
30 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
メルルーサのロマナ風
478 kcal
32g
25 min
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
初級
ラム肉のスブラキ
964 kcal
56g
30 min
初級
鰯（いわし）の香ばしいグリル
600 kcal
59g
21 min
初級
ジャックフルーツのプルドタコス
513 kcal
10g
40 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min