初級
ポルトガル風マリネオリーブ（アゼイトナス・テンペラーダス）
377 kcal
2g
15 min
45 min 以内 作り置き レシピ
691 件のレシピ
あっという間に多様で美味しい食事を準備しよう。クミンレンズ豆ボウル（312 kcal）やビーフブリワット（670 kcal）を試してみて。これらのレシピは、効率的に料理をしながら、あなたの味覚を喜ばせてくれるよ。
初級
香ばしく焼き上げるセルベラのグリル
497 kcal
19g
15 min
初級
スロッピージョー
602 kcal
39g
40 min
初級
コンナムルムチム（韓国風 豆もやしのナムル）
237 kcal
15g
15 min
初級
サフランとカルダモンの「バパ・ドイ」（インド風蒸しヨーグルト）
393 kcal
10g
40 min
初級
香ばし胡桃の中華風炒飯
560 kcal
10g
35 min
初級
きのこの本格ヴェルテ ～なめらかな森の香り～
265 kcal
9g
40 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min
初級
アメリカ風マッシュルームのスタッフド焼き
374 kcal
15g
45 min
中級
きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー
854 kcal
44g
35 min
初級
ポルトガル風イワシのパテ
349 kcal
15g
25 min
初級
焼き野菜の香ばしいチポトレ・サルサ
83 kcal
2g
25 min
初級
タンドリーチキン
541 kcal
36g
45 min
初級
セサミ・クリスプ 〜極薄の胡麻せんべい〜
292 kcal
5g
27 min
中級
パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）
349 kcal
19g
45 min
初級
スペイン風オリーブオイルのビスケット
639 kcal
8g
40 min
初級
濃厚デーツとくるみのセサミロール
474 kcal
5g
30 min
初級
英国風ローストトマト
77 kcal
0g
35 min
中級
黒胡麻のハルヴァ
668 kcal
10g
45 min
初級
牛肉のホイシンソース炒め
496 kcal
35g
25 min
初級
アスパラガスのフリッタータ
270 kcal
17g
30 min
初級
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
321 kcal
17g
30 min
初級
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
中級
ベサン・ラドゥ
715 kcal
16g
30 min