主食・炭水化物

129 件のレシピ

炭水化物は料理にテクスチャーと風味を加えます。ガーリックとオリーブオイルのマッシュポテトやバターライス(375 kcal)を試してみてください。これらのレシピは、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。

伝統的なコルキャノン
初級

伝統的なコルキャノン

365 kcal
8g
45 min
タブーナ・ブレッド
中級

タブーナ・ブレッド

540 kcal
15g
105 min
サルラ風ポテト(ポム・サルラデーズ)
初級

サルラ風ポテト(ポム・サルラデーズ)

450 kcal
8g
60 min
ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)
中級

ミレット・ロティ(雑穀の薄焼きパン)

301 kcal
7g
35 min
セモリナ粉のガレット
初級

セモリナ粉のガレット

677 kcal
15g
30 min
グラタン・サヴォワイヤール(サヴォワ風ポテトグラタン)
初級

グラタン・サヴォワイヤール(サヴォワ風ポテトグラタン)

509 kcal
19g
85 min
ふっくら艶やか、至福のバターライス
初級

ふっくら艶やか、至福のバターライス

375 kcal
5g
20 min
ライムとパクチーの爽やかライス
初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal
8g
30 min
コーンブレッド
初級

コーンブレッド

455 kcal
10g
40 min
ジャガイモのニョッキ
中級

ジャガイモのニョッキ

531 kcal
12g
70 min
ベトナム風バゲット(バインミー)
中級

ベトナム風バゲット(バインミー)

486 kcal
12g
55 min
キャッサバとプランテンのフフ
中級

キャッサバとプランテンのフフ

446 kcal
4g
50 min
アメリカ風チャーハン
初級

アメリカ風チャーハン

734 kcal
18g
25 min
伝統的なホースラディッシュ・ソース
初級

伝統的なホースラディッシュ・ソース

156 kcal
4g
25 min
自家製ハンバーガーバンズ
中級

自家製ハンバーガーバンズ

298 kcal
9g
35 min
薬食(ヤクシク):ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ
中級

薬食(ヤクシク):ナッツとドライフルーツの韓国風甘いおこわ

632 kcal
10g
80 min
全粒粉のロティ
中級

全粒粉のロティ

561 kcal
15g
35 min
フォンダン・ポテト
初級

フォンダン・ポテト

285 kcal
6g
50 min
ギリシャ風ハーブライス(スパナコリゾ風)
初級

ギリシャ風ハーブライス(スパナコリゾ風)

542 kcal
12g
40 min
香ばし胡麻ごはん
初級

香ばし胡麻ごはん

392 kcal
7g
25 min
香るハーブのフォカッチャ
初級

香るハーブのフォカッチャ

393 kcal
8g
45 min
根セロリのなめらかムース
初級

根セロリのなめらかムース

290 kcal
8g
40 min
香ばしいザアタル・マヌーシェ
初級

香ばしいザアタル・マヌーシェ

535 kcal
10g
13 min
至福のバターパスタ
初級

至福のバターパスタ

475 kcal
12g
12 min

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