簡単
素材を味わうクラシック・ポテトサラダ
488 kcal
18g
45 min
乳製品不使用 作り置き レシピ
906 レシピ
ラクトースフリーのバッチクッキングは、料理を簡単にします。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダ（600 kcal）やベタラビ（151 kcal）などの料理をあっという間に準備できます。週を通して多様で美味しい食事を楽しんでね。
簡単
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
簡単
自家製トマトソース
163 kcal
3g
60 min
難しい
職人仕込みの自家製ドライソーセージ
654 kcal
36g
43320 min
簡単
彩り野菜とひよこ豆のタイムソテー
406 kcal
17g
30 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
簡単
伝統的な黒オリーブのタプナード
163 kcal
2g
15 min
中級
仔牛のマレンゴ風
570 kcal
46g
115 min
簡単
伝統的なザワークラウト
374 kcal
11g
110 min
簡単
カリーヴルスト
355 kcal
13g
30 min
簡単
ドイツ風ポテトサラダ 〜本場エルデップフェル・ザラート〜
356 kcal
5g
45 min
中級
牛肉とパプリカの濃厚グヤーシュ・スープ
449 kcal
25g
110 min
中級
グリュンコール（ケールの煮込み）
1692 kcal
72g
160 min
簡単
本場ドイツのジャーマンポテトサラダ（カルトッフェルザラート）
321 kcal
9g
45 min
中級
コール・ウント・ピンケル（ドイツ風ケールとソーセージの煮込み）
2265 kcal
104g
120 min
簡単
レンズ豆の焼きパテ（リンゼンブラートリンゲ）
435 kcal
22g
50 min
簡単
リンゼンアイントプフ（ドイツ風レンズ豆の煮込み）
647 kcal
36g
85 min
簡単
ドイツ風レンズ豆のサラダ（リンゼンザラート）
622 kcal
36g
50 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
中級
黒ビールで煮込むシュヴァインスハクセ 〜カリカリ皮のローストポーク〜
785 kcal
39g
180 min
簡単
ドイツ風ビーツとにしんのサラダ（ローテ・ベーテ・ザラート）
372 kcal
14g
70 min
中級
伝統的なシュヴァイネブラーテン
1066 kcal
68g
180 min
中級
ヴルストブライ（Wurstebrei）
1419 kcal
38g
125 min
簡単
ギリシャ風ババガヌーシュ（焼きなすのディップ）
205 kcal
4g
60 min