簡単
卵のミモザ風デビルドエッグ
489 kcal
14g
30 min
乳製品不使用 作り置き レシピ
906 レシピ
ラクトースフリーのバッチクッキングは、料理を簡単にします。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダ（600 kcal）やベタラビ（151 kcal）などの料理をあっという間に準備できます。週を通して多様で美味しい食事を楽しんでね。
中級
マルセイユ伝統のパニス
360 kcal
14g
60 min
簡単
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
中級
エスペレット産唐辛子が香るバスク風パテ
1075 kcal
38g
135 min
中級
伝統的な鴨のパテ
414 kcal
21g
130 min
中級
いちごのパート・ド・フリュイ
370 kcal
1g
60 min
中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
簡単
バヨンヌ・ハムを添えた伝統のピペラド
540 kcal
38g
65 min
中級
豚バラ肉のオーブン煮込み 〜極上クリスピー仕上げ〜
1452 kcal
26g
140 min
中級
オーヴェルニュ風ポテ：フランス伝統の煮込み料理
1280 kcal
72g
190 min
中級
ロレーヌポテ
1564 kcal
95g
195 min
簡単
かぼちゃのガーリックタイムロースト
167 kcal
3g
50 min
中級
鶏肉のバスク風煮込み
746 kcal
48g
75 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
簡単
燻製ベーコンとレンズ豆の芳醇煮込み
508 kcal
32g
60 min
簡単
ひよこ豆の芳醇煮込み
560 kcal
27g
60 min
中級
じっくり煮込んだ 豚肉のクラシック・シチュー
678 kcal
40g
120 min
中級
伝統的なラタトゥイユ
383 kcal
7g
100 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
簡単
伝統的なポークリエット
941 kcal
23g
260 min
簡単
ビーツのサラダ くるみオイルの香り
318 kcal
5g
60 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
簡単
フランス風ひよこ豆のサラダ
596 kcal
26g
15 min
簡単
焼きパプリカのマリネ風サラダ
187 kcal
2g
45 min