スピーディー ベジタリアン イタリア料理 レシピ

58 件のレシピ

あっという間に作れるイタリアのベジタリアン料理を楽しもう。イタリア風の生野菜ミックス(222 kcal)やイタリア風のゆで卵(321 kcal)を試して、素早くて美味しい食事を楽しんでね。

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
初級

きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ

633 kcal
21g
30 min
グリル野菜
初級

グリル野菜

203 kcal
3g
30 min
レモンのタリオリーニ
初級

レモンのタリオリーニ

380 kcal
11g
15 min
とろけるズッキーニのパスタ
初級

とろけるズッキーニのパスタ

593 kcal
20g
30 min
アスパラガスのフリッタータ
初級

アスパラガスのフリッタータ

270 kcal
17g
30 min
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
初級

イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ

222 kcal
3g
20 min
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
初級

ふんわりリコッタチーズのポルペッティ

527 kcal
26g
30 min
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
初級

ゴルゴンゾーラとくるみのピザ

1319 kcal
52g
25 min
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
初級

イタリア仕立てのブロッコリーパスタ

518 kcal
18g
25 min
完熟トマトとブッラータチーズのサラダ
初級

完熟トマトとブッラータチーズのサラダ

721 kcal
23g
15 min
フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ
初級

フレッシュバジルのジェノベーゼ・フジッリ

708 kcal
20g
25 min
ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)
初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)

390 kcal
7g
25 min
チェリートマトパスタ
初級

チェリートマトパスタ

590 kcal
19g
25 min
濃厚クリームのトルテッリーニ
初級

濃厚クリームのトルテッリーニ

659 kcal
23g
20 min
ブルスケッタ・アル・ポモドーロ
初級

ブルスケッタ・アル・ポモドーロ

376 kcal
8g
20 min
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
初級

リコッタと蜂蜜のタルティーヌ

622 kcal
24g
15 min
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
初級

バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ

725 kcal
18g
25 min
マッシュルームのクロスティーニ
初級

マッシュルームのクロスティーニ

295 kcal
10g
30 min
トマトサラダ
初級

トマトサラダ

144 kcal
1g
15 min
イタリア風サフランライス
初級

イタリア風サフランライス

395 kcal
6g
30 min
カチョ・エ・ペペ
中級

カチョ・エ・ペペ

580 kcal
27g
15 min
リコッタチーズのクリーミーパスタ
初級

リコッタチーズのクリーミーパスタ

775 kcal
33g
22 min
イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース
初級

イタリア風ゆで卵の濃厚トマトソース

321 kcal
17g
30 min
レモンパスタ
初級

レモンパスタ

656 kcal
22g
25 min

こちらもおすすめ