初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
スピーディー ペスカタリアン イタリア料理 レシピ
85 件のレシピ
68品のペスカタリアンレシピでイタリア料理の豊かさを楽しんで。イタリア風冷製パスタサラダ（731 kcal）やトマトのブルスケッタ（376 kcal）は、素早い食事にぴったり。味覚を楽しむ準備をして！
初級
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
725 kcal
18g
25 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
初級
本格クワトロ・フォルマッジ
1271 kcal
62g
27 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
初級
グリーンソースの魚
384 kcal
33g
30 min
初級
スモークサーモンとマスカルポーネのカナッペ
536 kcal
18g
20 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ
584 kcal
17g
30 min
初級
ゴルゴンゾーラとくるみのピザ
1319 kcal
52g
25 min
初級
海老のガーリック・ガンバス
295 kcal
33g
20 min
初級
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
736 kcal
102g
20 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
リコッタチーズのクリーミーパスタ
775 kcal
33g
22 min
初級
ゴルゴンゾーラの濃厚クリームニョッキ 〜くるみを添えて〜
680 kcal
23g
15 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
初級
海老とニンニクの爽やかレモンリングイネ
554 kcal
28g
22 min
初級
ペスト・アッラ・トラパネーゼ（シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ）
390 kcal
7g
25 min
初級
レモンパスタ
656 kcal
22g
25 min
中級
芳醇な香りのトリュフ・フェットチーネ
595 kcal
19g
25 min
初級
チコリのにんにくビネガーソテー
182 kcal
5g
30 min