初級
彩り野菜とモッツァレラの冷製イタリアンパスタサラダ
731 kcal
23g
25 min
スピーディー 地中海料理 イタリア料理 レシピ
97 件のレシピ
すぐに作れるイタリアの地中海料理は、風味とシンプルさの組み合わせを提供する。リコッタパスタをすぐに作るか、新鮮で素早いトマトブルスケッタを楽しんで。手軽においしい食事を楽しむのに最適。
初級
ブロッコリーのガーリックソテー
147 kcal
4g
18 min
初級
イタリア風マッシュルームの濃厚ソテー
182 kcal
4g
25 min
中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
初級
パルメザンチーズとオレガノのセイボリースコーン
479 kcal
16g
30 min
初級
レモンのサバ
607 kcal
41g
25 min
中級
黒トリュフのタリアテッレ
614 kcal
19g
30 min
初級
きのこの旨みたっぷり、濃厚クリームのタリアテッレ
633 kcal
21g
30 min
初級
レモンのタリオリーニ
380 kcal
11g
15 min
初級
イタリア風マグロのタルタル
391 kcal
37g
20 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
濃厚クリームのトルテッリーニ
659 kcal
23g
20 min
初級
トルテッリーニ・アラ・パンナ
747 kcal
33g
20 min
初級
グリル野菜
203 kcal
3g
30 min
中級
ザバイオーネ
183 kcal
7g
15 min
初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
初級
フェットチーネ・アルフレッド
947 kcal
30g
25 min
初級
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
初級
卵パスタ
534 kcal
24g
15 min
初級
濃厚クリームのハムパスタ
771 kcal
31g
25 min
初級
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
初級
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
初級
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
初級
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min