初級
鶏肉のオイスターソース炒め
340 kcal
32g
25 min
スピーディー 低糖質 肉・魚料理
240 件のレシピ
これらの低炭水化物レシピで美味しい料理を楽しんで。カマラォン・ア・ギリョ（395 kcal）はあなたの味覚を喜ばせるでしょう。ドウラーダス・グリリャダス（863 kcal）やグリルエビの串焼き（304 kcal）を選んで、素早く美味しい食事を楽しんで。
初級
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
396 kcal
32g
25 min
初級
海老のアヒージョ（ガンバス・アル・アヒージョ）
529 kcal
34g
20 min
初級
海老のピリ辛中風マスタード炒め
253 kcal
31g
23 min
初級
中華風エビのカレー炒め
473 kcal
38g
25 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
初級
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
中級
海老のタマリンド炒め
274 kcal
31g
25 min
初級
グリルサバ
601 kcal
41g
25 min
初級
ムー・パット・ナムプリックパオ（豚肉のチリジャム炒め）
441 kcal
28g
25 min
初級
ムーパットガパオ（豚ひき肉のバジル炒め）
917 kcal
43g
25 min
中級
海老の濃厚スパイシーマサラ
233 kcal
24g
30 min
初級
海老の生姜炒め
268 kcal
31g
25 min
初級
五香粉香る 豆腐のカリカリソテー
276 kcal
17g
30 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
中級
本格炭火焼き！BBQビステッカ
1799 kcal
146g
25 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
中級
四川風エビのピリ辛山椒炒め
317 kcal
32g
25 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
初級
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
202 kcal
29g
25 min
中級
海老とカシューナッツの本格炒め
360 kcal
25g
30 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min