スピーディー低糖質肉・魚料理

240 件のレシピ

これらの低炭水化物レシピで美味しい料理を楽しんで。カマラォン・ア・ギリョ（395 kcal）はあなたの味覚を喜ばせるでしょう。ドウラーダス・グリリャダス（863 kcal）やグリルエビの串焼き（304 kcal）を選んで、素早く美味しい食事を楽しんで。

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ

チキンととろけるチェダーのケサディーヤ

エビのサルテアド

エビのサルテアド

メキシコ風マグロのトスターダ

メキシコ風マグロのトスターダ

香ばしく焼き上げるラムのシシカバブ

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中東風スパイシー・シーフードグリル

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中東風・白身魚のスパイシーケバブ

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キッベ・ナイエ（生ラム肉とブルグルのレバノン風タルタル）

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スパイス香るラムのコフタ

スパイス香るラムのコフタ

伝統的なケフタのグリル

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ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻

ミント香るイワシのマリネ：香ばしい皮目と爽やかな余韻

ケブダ・ムシェルムラ（レバーのガーリックトマト煮込み）

ケブダ・ムシェルムラ（レバーのガーリックトマト煮込み）

本格メルゲーズのグリル

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アリェイラと目玉焼き

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カマロン・ア・ギーリョ（ポルトガル風海老のガーリックオイル炒め）

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コウイカの網焼き〜ポルトガル風〜

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ショリッソ・アッサード（ポルトガル風チョリソーの直火焼き）

ショリッソ・アッサード（ポルトガル風チョリソーの直火焼き）

ポルトガル風鯛のグリル

ポルトガル風鯛のグリル

本マグロのプランチャ～ガーリックとレモンの香りを添えて～

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ハモン・セラーノと完熟トマトのボカディージョ

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カマロネス・ア・ラ・プランチャ（海老の鉄板焼き）

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香ばしグリル・カルネ・アサダ

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カソン・エン・アドボ（サメ肉のスパイシー揚げマリネ）

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チョリソーの炭火焼き〜ア・ラ・ブラサ〜

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手長海老の鉄板焼き〜シガラス・ア・ラ・プランチャ〜

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