初級
セロリとパルメザンのアンチョビサラダ
228 kcal
9g
15 min
スピーディー コーシャ サラダ
64 件のレシピ
カシュースラダがあなたのテーブルに登場します。あっという間に646 kcalの伝統的なメゼサラダや233 kcalの軽やかなNộm rau muốngを準備してみて。新鮮で美味しい食事にぴったりです。
初級
トマトと紫玉ねぎのパセリサラダ
153 kcal
2g
15 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
ノム・ラウムオン（空芯菜のベトナム風サラダ）
233 kcal
12g
25 min
初級
豆腐とわかめの和風サラダ
259 kcal
18g
20 min
初級
水菜と胡麻のシャキシャキサラダ
81 kcal
2g
15 min
初級
完熟トマトとモッツァレラのカプレーゼ
303 kcal
13g
15 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
枝豆の香り胡麻生姜サラダ
263 kcal
17g
20 min
初級
ギリシャ風 根セロリのヴィネグレットサラダ
168 kcal
2g
20 min
初級
大根のピリ辛和え物（ムセンチェ）
120 kcal
3g
20 min
初級
本場レバノン流ファトゥーシュ 〜カリカリピタパンの彩りサラダ〜
344 kcal
7g
25 min
初級
王道のカプレーゼ
290 kcal
12g
15 min
初級
彩り野菜の和風サラダ
169 kcal
3g
15 min
初級
マカロニサラダ
664 kcal
13g
25 min
初級
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
173 kcal
1g
15 min
初級
香りと食感を楽しむ ベトナム風ミックスハーブサラダ
57 kcal
3g
15 min
初級
ムセンチェ（韓国風大根の甘酢和え）
87 kcal
2g
15 min
初級
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
330 kcal
4g
15 min
初級
春たまねぎのヴィネグレット
168 kcal
1g
18 min
初級
わかめと豆腐の和風サラダ
257 kcal
18g
15 min
初級
シャキシャキ大根のごまサラダ
109 kcal
5g
20 min
初級
中華風マンゴーサラダ
190 kcal
4g
20 min
初級
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min