香ばし胡麻だれの彩り野菜蕎麦サラダ
25 min · 360 カロリー
スピーディー ハラール GLP-1治療中の方向けの レシピ
146 件のレシピ
食欲が小さくなりやすいGLP-1治療中にも取り入れやすい、たんぱく質豊富で脂質控えめなハラールレシピを集めたよ。スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味（259 kcal）や牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜（50 gのたんぱく質）を試してみて。149のレシピから、食べやすい一品を見つけよう。
香ばし牛肉の本格炒め麺
30 min · 573 カロリー
ツナパスタ
25 min · 674 カロリー
自家製クミンのパパド
30 min · 446 カロリー
そば粉のガレット
30 min · 377 カロリー
カチョ・エ・ペペ
15 min · 576 カロリー
オレキエッテとチーマ・ディ・ラーパ
30 min · 665 カロリー
ポルトガル風たまごパスタ
25 min · 518 カロリー
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
20 min · 441 カロリー
ほうれん草とパルメザンのパスタ
30 min · 561 カロリー
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
25 min · 521 カロリー
焼きたて自家製ピタパン
25 min · 511 カロリー
ベルミセリ・ウプマ
30 min · 480 カロリー
カサゴのメキシカン・タコス
30 min · 625 カロリー
卵パスタ
15 min · 533 カロリー
ふっくら香ばしい、基本の手打ちチャパティ
25 min · 378 カロリー
インド風スパイシーパスタ
25 min · 417 カロリー
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
15 min · 478 カロリー
ブロッコリーのパスタ 〜オレキエッテ仕立て〜
25 min · 631 カロリー
本格焼きとうもろこしのエローテ（メキシコ風）
20 min · 518 カロリー
焼き鮭の和朝食
30 min · 478 カロリー
クワルクときゅうりのフォルコルンブロート
5 min · 333 カロリー
手作りベイクドビーンズ・オン・トースト
15 min · 386 カロリー
納豆ごはん 半熟卵のせ
25 min · 410 カロリー