146 件のレシピ
食欲が小さくなりやすいGLP-1治療中にも取り入れやすい、たんぱく質豊富で脂質控えめなハラールレシピを集めたよ。スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味(259 kcal)や牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜(50 gのたんぱく質)を試してみて。149のレシピから、食べやすい一品を見つけよう。
7 min · 328 カロリー
5 min · 333 カロリー
GLP-1治療中の方向けの一週間の献立
いくつかの質問に答えるだけで、少量でたんぱく質が豊富な7日分の献立を作成します。