初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
スピーディー 作り置き レシピ
335 件のレシピ
バッチクッキングはキッチンでの生活を楽にしてくれるよ。カラクティー（233 kcal）やマリネしたケイパー（11 kcal）などの料理をあっという間に作ろう。ベーコンとチーズのデーツ（286 kcal）は、素早い食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。
初級
本格そば粉のガレット・コンプレット
671 kcal
38g
30 min
中級
ミルクとカルダモンのバルフィ
622 kcal
23g
30 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
429 kcal
13g
20 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
アルメンドラス・ガラピニャーダス（スペイン風アーモンドのキャラメリゼ）
400 kcal
8g
25 min
初級
濃厚スパイスミルクティー（カラク・ティー）
233 kcal
5g
20 min
初級
カジナムル（韓国風・蒸しナスのナムル）
102 kcal
3g
20 min
中級
ピーナッツブリトル
281 kcal
4g
25 min
初級
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
初級
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
中級
ギリシャ風 本格タラモサラタ
736 kcal
14g
20 min
初級
ジューシーなラム肉の詰め物ピタパン（アライエス）
709 kcal
31g
25 min
中級
トラジナムル（桔梗の根の炒め物）
144 kcal
2g
30 min
初級
ゴギグイ（韓国風牛焼肉）
454 kcal
36g
30 min
中級
伝統的な3種のカナッペ盛り合わせ
440 kcal
18g
30 min
初級
爽やかに香るミントライス
359 kcal
6g
30 min
初級
茄子の揚げ浸し
410 kcal
5g
30 min
初級
デーツとナッツの甘いコフタ
510 kcal
11g
30 min
初級
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
222 kcal
34g
20 min
初級
伝統的なウェルシュ・ケーキ
563 kcal
8g
25 min
中級
豚肉のチャップスイ
369 kcal
26g
30 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min