スピーディー 作り置き レシピ

335 件のレシピ

バッチクッキングはキッチンでの生活を楽にしてくれるよ。カラクティー(233 kcal)やマリネしたケイパー(11 kcal)などの料理をあっという間に作ろう。ベーコンとチーズのデーツ(286 kcal)は、素早い食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。

自家製クミンのパパド
中級

自家製クミンのパパド

448 kcal
17g
30 min
プリプリ海老の本格チャーハン
初級

プリプリ海老の本格チャーハン

824 kcal
38g
25 min
シグムチナムル(ほうれん草のナムル)
初級

シグムチナムル(ほうれん草のナムル)

87 kcal
4g
12 min
ミルクとカルダモンのバルフィ
中級

ミルクとカルダモンのバルフィ

622 kcal
23g
30 min
トラジナムル(桔梗の根の炒め物)
中級

トラジナムル(桔梗の根の炒め物)

144 kcal
2g
30 min
スパイス香るラムのコフタ
初級

スパイス香るラムのコフタ

507 kcal
32g
30 min
メキシカン・ビーフタコス
初級

メキシカン・ビーフタコス

702 kcal
34g
25 min
メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ
初級

メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ

207 kcal
1g
20 min
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
初級

ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜

222 kcal
34g
20 min
旨辛キムチ炒飯
初級

旨辛キムチ炒飯

1153 kcal
27g
25 min
なすの煮浸し
初級

なすの煮浸し

232 kcal
6g
30 min
ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド
初級

ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド

291 kcal
9g
20 min
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
初級

伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)

102 kcal
3g
20 min
マッシュルームのパンナコッタ
初級

マッシュルームのパンナコッタ

336 kcal
6g
30 min
チョコレートプディング
初級

チョコレートプディング

324 kcal
9g
25 min
デーツとナッツの甘いコフタ
初級

デーツとナッツの甘いコフタ

510 kcal
11g
30 min
ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜
初級

ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜

449 kcal
13g
25 min
伝統的なジェラブ
初級

伝統的なジェラブ

274 kcal
2g
10 min
ラヴァ・ケサリ
初級

ラヴァ・ケサリ

665 kcal
7g
30 min
カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)
初級

カオパットガイ(タイ風鶏肉チャーハン)

1184 kcal
51g
25 min
ビーフコフタ(中東風 牛ひき肉の串焼き)
初級

ビーフコフタ(中東風 牛ひき肉の串焼き)

481 kcal
40g
30 min
スパイス香るインド風野菜サラダ
初級

スパイス香るインド風野菜サラダ

180 kcal
5g
25 min
ナティラス
初級

ナティラス

330 kcal
13g
25 min
茄子の揚げ浸し
初級

茄子の揚げ浸し

410 kcal
5g
30 min

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