スピーディー 作り置き レシピ

335 件のレシピ

バッチクッキングはキッチンでの生活を楽にしてくれるよ。カラクティー(233 kcal)やマリネしたケイパー(11 kcal)などの料理をあっという間に作ろう。ベーコンとチーズのデーツ(286 kcal)は、素早い食事に贅沢なひと味を加えてくれるよ。

豚肉とチンゲン菜の焼きビーフン
初級

豚肉とチンゲン菜の焼きビーフン

568 kcal
28g
25 min
ライムとパクチーの爽やかライス
初級

ライムとパクチーの爽やかライス

374 kcal
8g
30 min
伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)
初級

伝統のサルサ・ロハ(赤のサルサ)

102 kcal
3g
20 min
サルサ・タケラ
初級

サルサ・タケラ

148 kcal
4g
25 min
枝豆のガーリック唐辛子炒め
初級

枝豆のガーリック唐辛子炒め

247 kcal
16g
18 min
とろ~りサクサク!マシュマロ・トリーツ
初級

とろ~りサクサク!マシュマロ・トリーツ

387 kcal
5g
15 min
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
初級

アメリカ風ひよこ豆のスプレッド

572 kcal
24g
15 min
枝豆の香り胡麻生姜サラダ
初級

枝豆の香り胡麻生姜サラダ

263 kcal
17g
20 min
スパイシービーフのトルティーヤ・タコス
初級

スパイシービーフのトルティーヤ・タコス

761 kcal
41g
25 min
ヌクチャム(ベトナム風万能甘酢ダレ)
初級

ヌクチャム(ベトナム風万能甘酢ダレ)

36 kcal
1g
10 min
サクサクひと口パイのミニフランク
初級

サクサクひと口パイのミニフランク

485 kcal
16g
30 min
そら豆のタヒニ(ねりごま)ソース和え
初級

そら豆のタヒニ(ねりごま)ソース和え

489 kcal
28g
30 min
レッドカレー・ココナッツミルクソース
初級

レッドカレー・ココナッツミルクソース

258 kcal
3g
25 min
チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ
初級

チョリソーとアーモンドのスペイン風レッドパスタ

979 kcal
30g
25 min
スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス
初級

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal
8g
20 min
ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)
初級

ペスト・アッラ・トラパネーゼ(シチリア風トマトとアーモンドのジェノベーゼ)

390 kcal
7g
25 min
ビーフコフタ(中東風 牛ひき肉の串焼き)
初級

ビーフコフタ(中東風 牛ひき肉の串焼き)

481 kcal
40g
30 min
レモングラス香る牛肉の炙り焼き
初級

レモングラス香る牛肉の炙り焼き

372 kcal
42g
30 min
フレッシュ野菜の彩りプラッター
初級

フレッシュ野菜の彩りプラッター

160 kcal
5g
25 min
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
初級

彩り野菜の中華風甘酢マリネ

132 kcal
3g
20 min
ひよこ豆のサラダ(エンサラダ・デ・ガルバンソス)
初級

ひよこ豆のサラダ(エンサラダ・デ・ガルバンソス)

668 kcal
31g
25 min
英国伝統のミントソース
初級

英国伝統のミントソース

23 kcal
0g
10 min
伝統的なウェルシュ・ケーキ
初級

伝統的なウェルシュ・ケーキ

563 kcal
8g
25 min
伝統的なケフタのグリル
初級

伝統的なケフタのグリル

544 kcal
47g
30 min

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