ペスカタリアン 中東料理 レシピ

87 レシピ

オリエンタルなペスカタリアンレシピの世界があなたに開かれているよ。トルコ風卵(Çılbır)やオリエンタル風のグリーンピースご飯を楽しんで。各料理は魅惑的なスパイスと美味しい食感をもたらすよ。

ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ
中級

ローズウォーター香る、伝統のモッツァレラ・クナーファ

882 kcal
17g
50 min
伝統的な自家製ラブネ
簡単

伝統的な自家製ラブネ

247 kcal
4g
10 min
レバノン風レンズ豆のごはん(ムジャダラ)
簡単

レバノン風レンズ豆のごはん(ムジャダラ)

661 kcal
23g
55 min
デーツのマムール
中級

デーツのマムール

513 kcal
7g
65 min
マナキーシュ:ザータルとチーズの香ばしピザ
中級

マナキーシュ:ザータルとチーズの香ばしピザ

954 kcal
25g
35 min
ムハレビ(中東風ミルクプリン)
簡単

ムハレビ(中東風ミルクプリン)

299 kcal
9g
25 min
ムジャダラ(レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯)
簡単

ムジャダラ(レンズ豆と飴色たまねぎの中東風炊き込みご飯)

682 kcal
22g
60 min
トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」
簡単

トルコ風ポーチドエッグ「チルブル」

710 kcal
26g
25 min
中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り
簡単

中東風スタッフトエッグ:タヒニとザクロの彩り

328 kcal
16g
30 min
にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン
簡単

にんにくとタイム香る、香ばし焼きピタパン

396 kcal
8g
11 min
中東風レンズ豆のミートローフ
簡単

中東風レンズ豆のミートローフ

641 kcal
26g
70 min
スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー
中級

スパイシーなくるみのフィロ・ペストリー

816 kcal
12g
45 min
ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ
中級

ピスタチオとはちみつのオリエンタル・パイ

579 kcal
10g
75 min
滑らか仕立てのフムスとピタパン
簡単

滑らか仕立てのフムスとピタパン

884 kcal
33g
20 min
焼きたて自家製ピタパン
中級

焼きたて自家製ピタパン

516 kcal
12g
25 min
パプリカのグリル オリーブオイルマリネ
簡単

パプリカのグリル オリーブオイルマリネ

208 kcal
2g
40 min
セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜
簡単

セモリナ粉のミルクプディング 〜ローズウォーターの香り〜

479 kcal
13g
25 min
カタイエフ:クリームとピスタチオのパンケーキ
中級

カタイエフ:クリームとピスタチオのパンケーキ

687 kcal
12g
50 min
中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング
簡単

中東スパイス香る、極上カリカリ・オニオンリング

254 kcal
5g
35 min
伝統的なサハレブ
簡単

伝統的なサハレブ

371 kcal
10g
15 min
中東風アボカドとザクロのサラダ
簡単

中東風アボカドとザクロのサラダ

456 kcal
4g
15 min
ザクロとフレッシュハーブのサラダ
簡単

ザクロとフレッシュハーブのサラダ

330 kcal
4g
15 min
ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ
簡単

ミントが香るレタスとオリーブの中東風サラダ

173 kcal
1g
15 min
ざくろとフレッシュハーブのサラダ
簡単

ざくろとフレッシュハーブのサラダ

165 kcal
2g
20 min

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