初級
ポルトガル伝統のフルーツケーキ「ボーロ・デ・フルータ」
687 kcal
10g
70 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
初級
海老のアヒージョ (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
初級
ポルトガル風キャベツごはん（アロス・デ・コウヴェ）
426 kcal
8g
35 min
初級
イワシのエスカベッシュ
945 kcal
62g
35 min
初級
ナスのザルーク（モロッコ風焼きナスのディップ）
225 kcal
4g
60 min
初級
ポルトガル風コーンケーキ（ボーロ・デ・ミーリョ）
406 kcal
8g
60 min
中級
はちみつとアーモンドのクリスピーパイ
946 kcal
19g
60 min
中級
手作り生米粉（ブン・トゥオイ）
515 kcal
8g
45 min
中級
ボービア（ベトナム風生春巻き）
379 kcal
11g
60 min
初級
カマロネス・エンパニサドス
647 kcal
39g
30 min
中級
チェー・チョイ・ヌック（ベトナム風生姜シロップの白玉団子）
786 kcal
20g
90 min
初級
パニール・カティロール
568 kcal
27g
30 min
中級
ティグレス：スペイン風ムール貝の詰め物フライ
682 kcal
39g
60 min
初級
脂ののった鰯（いわし）のプランチャ焼き
554 kcal
59g
18 min
初級
ズッキーニのパルメザン＆オレガノフライ
584 kcal
17g
30 min
初級
ブロッコリーのフジッリ
716 kcal
27g
35 min
中級
とろ〜りなすのパルミジャーナ風グラタン
540 kcal
24g
75 min
中級
ピーナッツ・チッキ
410 kcal
10g
30 min
初級
ベトナム風サラダ（ザー・ラッチ・チョン）
120 kcal
2g
15 min
中級
海老のごまトースト
558 kcal
25g
30 min
初級
シャキシャキ豆もやしのガーリック中華サラダ
136 kcal
8g
12 min
中級
クレープスズット
737 kcal
16g
40 min
初級
セイボリー・チェダー・スコーン
479 kcal
15g
35 min