中級
ほうれん草とパルメザンのニョッキ
534 kcal
17g
60 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
野菜のブリュアット
341 kcal
7g
60 min
初級
カヴァタッピのトマトソース
638 kcal
19g
35 min
初級
パスタ入り具だくさんミネストローネ
442 kcal
15g
75 min
初級
ミョルチポックム（小魚の甘辛カリカリ炒め）
269 kcal
12g
15 min
初級
スペイン風コーンサラダ
265 kcal
5g
15 min
初級
ディアボラパスタ
599 kcal
19g
35 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
初級
ポレンタのきのこソテー添え
495 kcal
13g
50 min
中級
柏餅
407 kcal
11g
100 min
初級
ゴートチーズの濃厚クリーミーパスタ
707 kcal
23g
25 min
初級
香ばしいザアタル・マヌーシェ
535 kcal
10g
13 min
初級
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
初級
ガーリックバターが香る いんげんのソテー
145 kcal
3g
30 min
中級
サフランとフェンネルが香るマルプア
762 kcal
12g
40 min
初級
オレンジとセモリナ粉のしっとりケーキ
587 kcal
12g
80 min
初級
自家製たくあん
111 kcal
2g
25 min
初級
バジル香る本格ジェノベーゼ・パスタ
725 kcal
18g
25 min
中級
サクサク極旨エビフライ
444 kcal
19g
35 min
初級
和風仕立ての年糕（ニェンガオ）
484 kcal
7g
60 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
初級
メキシコ風アーモンド詰めデーツ
264 kcal
6g
20 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
イタリア風サフランライス
395 kcal
6g
30 min