初級
アボカドのブルスケッタ
526 kcal
9g
15 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
チャカラカ
396 kcal
15g
40 min
中級
ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー
816 kcal
46g
30 min
初級
アンチョビのブルスケッタ
407 kcal
19g
15 min
中級
真鯛の塩釜焼き
1070 kcal
66g
50 min
初級
バンデリージャ
170 kcal
7g
15 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
初級
ムング豆のキチュリ（インド風お粥）
354 kcal
10g
50 min
中級
昔ながらのカスタードプリン
277 kcal
8g
65 min
中級
ムハジェブ（アルジェリア風スパイシー・フラットブレッド）
753 kcal
18g
75 min
中級
海鮮蕎麦
427 kcal
28g
35 min
中級
ノルマンディ風ソール
638 kcal
91g
55 min
初級
香ばし胡麻ごはん
392 kcal
7g
25 min
初級
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
初級
ズッキーニパスタ
629 kcal
21g
35 min
初級
マアクダ：スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
415 kcal
11g
45 min
初級
簡単で早いバゲット
169 kcal
5g
40 min
中級
揚げごま団子（芝麻球）
854 kcal
15g
55 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
初級
ピペリエス・メ・フェタ（パプリカのフェタチーズ詰め）
441 kcal
19g
40 min
初級
燻製パプリカ香る、カリカリ・ローストひよこ豆
517 kcal
26g
45 min
初級
自家製スモーキーBBQソース
237 kcal
3g
35 min
中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
初級
ナティラス
330 kcal
13g
25 min