初級
フライドズッキーニ
525 kcal
6g
25 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
中級
トック（韓国餅）
420 kcal
8g
45 min
初級
ソレンティーナパスタ
758 kcal
31g
40 min
初級
スペイン風ガーリックブレッド
284 kcal
3g
20 min
初級
スズキのセビーチェ ライムの爽やかな酸味
262 kcal
32g
20 min
初級
エッグ・アンド・チップス
606 kcal
21g
45 min
中級
ひよこ豆粉の蒸しケーキ「ドクラ」
310 kcal
14g
35 min
初級
ズッキーニのグラタン
435 kcal
19g
60 min
初級
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
404 kcal
12g
20 min
初級
フランス風生クリームケーキ
353 kcal
7g
50 min
初級
ギリシャ風大麦のサラダ
486 kcal
12g
40 min
初級
ノパル（サボテン）の本格タコス
437 kcal
9g
35 min
初級
ほうれん草のダール
341 kcal
17g
55 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
初級
イギリス風ビーガンチリ
515 kcal
29g
65 min
初級
メキシコ風マグロのトスターダ
597 kcal
36g
30 min
中級
シチリア伝統のカンノーロ
543 kcal
14g
60 min
初級
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
145 kcal
6g
18 min
初級
バッファローカリフラワー
294 kcal
7g
45 min
中級
バニラジェラート
492 kcal
16g
35 min
中級
中華風・野菜のサクサク衣揚げ
315 kcal
6g
35 min
初級
アメリカンキャロットケーキ
798 kcal
11g
70 min
初級
彩り野菜のカリカリ・ジョン（韓国風焼き物）
430 kcal
17g
25 min