初級
スペイン風 伝統の濃厚プリン（フラン）
318 kcal
11g
75 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
初級
さつまいものタイムロースト
271 kcal
4g
45 min
初級
ギリシャ風ズッキーニのフリッター（コロキソケフテデス）
407 kcal
16g
35 min
初級
マッシュルームのスタッフド・オーブン焼き
260 kcal
7g
35 min
初級
ブロッコリーのガーリック醤油炒め
165 kcal
5g
18 min
初級
ピスト・マンチェゴ
315 kcal
11g
70 min
初級
ポルトガル風ツナのヴィネグレット（Vinagrete de Atum）
360 kcal
28g
15 min
初級
焼きフェタチーズのはちみつ仕立て くるみを添えて
715 kcal
23g
20 min
初級
ナポリ風ポテト：ガーリックとトマトの芳醇な煮込み
349 kcal
5g
50 min
初級
アップル・クリスプ
510 kcal
5g
60 min
初級
ひよこ豆パスタ
734 kcal
28g
35 min
中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
中級
ビーネンシュティッヒ（蜂の一刺しケーキ）
1081 kcal
24g
80 min
中級
フィッシュ・アムリトサリ
397 kcal
29g
30 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
とろけるズッキーニのパスタ
593 kcal
20g
30 min
初級
ポルトガル風ツナサラダ（サラダー・デ・アトゥム）
772 kcal
52g
25 min
中級
キャラウェイ香る、ドイツ伝統の黒パン
304 kcal
13g
70 min
中級
アーティチョークのパスタ
628 kcal
22g
35 min
初級
香ばしエビのグリル串
304 kcal
34g
25 min
初級
スクジュナムル（緑豆もやしのナムル）
84 kcal
4g
12 min
中級
本格中華風フィッシュボール（魚団子）
219 kcal
26g
35 min
初級
ロートコール：赤キャベツと林檎の甘酢煮込み
235 kcal
3g
110 min
初級
簡単なクレープ
545 kcal
17g
50 min