初級
アメリカンスタイル・ローストベジタブル
307 kcal
5g
60 min
ペスカタリアン レシピ
1860 件のレシピ
ペスカタリアンレシピは多様で美味しいよ。479 kcalの軽いローズウォーターのセモリナプディングを作れるって知ってた？ナッツとチリのフィロペストリー（816 kcal）など、他の美味しい料理も楽しめるよ。
中級
ビアガーデン風・本格ドイツプレッツェル
546 kcal
14g
55 min
初級
イタリア仕立てのブロッコリーパスタ
518 kcal
18g
25 min
中級
モチモチ食感がたまらない！韓国の人気スイーツ「ホットク」
550 kcal
8g
35 min
初級
ほうれん草の胡麻和え
157 kcal
7g
20 min
初級
カルトッフェルプッファー（ドイツ風じゃがいものパンケーキ）
543 kcal
10g
35 min
中級
伝統的なルガイフ
759 kcal
14g
60 min
初級
ミヨクムク (海藻ゼリー)
69 kcal
2g
30 min
中級
スイート・カスタード・ボレク
503 kcal
10g
65 min
初級
ミョンランフェ（韓国風明太子和え）
203 kcal
15g
15 min
初級
香ばしローストカリフラワーの本格タコス
722 kcal
12g
40 min
初級
なすの田楽（とろける味噌焼き）
296 kcal
5g
30 min
初級
パスタプリマベーラ
663 kcal
22g
35 min
中級
伝統的なギリシャのバクラヴァ
1005 kcal
15g
90 min
中級
パニプリ (Pani Puri)
552 kcal
21g
75 min
初級
ほうれん草とアーティチョークのディップ
440 kcal
21g
40 min
中級
フランス伝統の味 フラン・パティシエ
419 kcal
9g
70 min
中級
リコッタチーズのスフォルマート
300 kcal
18g
60 min
初級
スモークサーモンのクロスティーニ
488 kcal
33g
20 min
中級
マテ貝の旨みが溶け出す ポルトガル風リゾット（アロス・デ・リングイラン）
787 kcal
58g
65 min
初級
スペイン風ツナとポテトのサラダ（エンサラダ・デ・アトゥン）
469 kcal
27g
40 min
初級
タイマンゴープディング
367 kcal
3g
30 min
初級
ホリアティキ・サラタ（ギリシャの村人風サラダ）
794 kcal
21g
15 min
中級
ポルトガル風 栗のケーキ（ボーロ・デ・カスタンハ）
523 kcal
9g
100 min