ペスカタリアン ギリシャ料理 レシピ

ギリシャのペスカタリアンレシピは、味の爆発だよ。ギリシャ風スクランブルエッグを試してみて、またはオレンジとシナモンのハルバの甘さを味わってみて。95の料理で地中海料理を探求できるよ。

初級

ギリシャ風にんじんのクミンソテー

122 kcal

2g

35 min

初級

ギリシャ風スズキのセビーチェ

321 kcal

30g

20 min

中級

ドルマダキア（ブドウの葉のピラフ包み）

485 kcal

7g

95 min

上級

ギリシャ風パン・オ・ショコラ

722 kcal

11g

65 min

初級

そら豆のギリシャ風煮込み

500 kcal

22g

60 min

初級

オレンジとシナモン香るセモリナ粉のハルヴァ

828 kcal

11g

40 min

初級

スパイス香るハチミツ仕立てのドライフルーツミックス

457 kcal

8g

20 min

中級

ほうれん草とフレッシュチーズのパイ

924 kcal

36g

75 min

初級

リゾガロ（ギリシャ風ライスプディング）

333 kcal

8g

40 min

初級

ギリシャ風なすのオーブン焼き

555 kcal

18g

70 min

初級

ギリシャ風メゼ・プラッター

991 kcal

34g

30 min

中級

カルパトカ：雪山を冠したポーランド風シューケーキ

687 kcal

10g

90 min

初級

ギリシャ風ハーブライス（スパナコリゾ風）

542 kcal

12g

40 min

中級

ルクマデス（ギリシャ風ハチミツドーナツ）

1062 kcal

12g

50 min

初級

ギリシャ風トマトソースパスタ

670 kcal

20g

35 min

中級

ギリシャ風手作りニョッキ

598 kcal

18g

70 min

初級

ギリシャ風ローストポテト

507 kcal

6g

65 min

初級

ギリシャ風・塩味のパンプディング

785 kcal

36g

65 min

中級

ギリシャ風じゃがいものパイ（パタトピタ）

621 kcal

18g

70 min

初級

そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～

397 kcal

15g

60 min

初級

ギリシャ風きゅうりの冷製ライスサラダ

320 kcal

6g

27 min

初級

ギリシャ風レンズ豆のスープ（ファケス）

389 kcal

17g

60 min

初級

タラトール

296 kcal

6g

15 min

中級

カルディナール・シュニッテン

464 kcal

10g

70 min