ペスカタリアン アメリカ料理 レシピ

アメリカのペスカタリアンレシピは、さまざまな風味を強調しています。11 kcalのマリネキャップで味覚を刺激したり、ニューヨーク風のトマトソースパスタを楽しんで。自宅で簡単に作れる美味しい料理です。

初級

濃厚チョコレートカップケーキ

316 kcal

5g

40 min

初級

ベリーのクランブル

488 kcal

6g

55 min

中級

スパイシーツナロール

607 kcal

22g

60 min

中級

ナスのロラティーニ

587 kcal

25g

70 min

中級

キャラメルフラン

553 kcal

13g

65 min

初級

濃厚いちごのフローズンヨーグルト

258 kcal

4g

60 min

初級

パスタプリマベーラ

663 kcal

22g

35 min

初級

アメリカ風ライスプディング

513 kcal

14g

60 min

初級

バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜

331 kcal

4g

55 min

初級

自家製チップス＆フレッシュサルサ

359 kcal

7g

30 min

初級

ドライトマトの濃厚クリーミースプレッド

291 kcal

9g

20 min

初級

スイートコーンとチェダーチーズのパイ

721 kcal

22g

65 min

初級

本場アメリカのキャットフィッシュ・フライ

724 kcal

27g

35 min

初級

パイナップル・アップサイドダウン・ケーキ

614 kcal

7g

65 min

初級

ザクザク食感のコーンブレッド

414 kcal

9g

40 min

中級

オレンジ・クリームシクル・ケーキ

616 kcal

8g

70 min

初級

濃厚な口溶け。ダークチョコとくるみのファッジブラウニー

492 kcal

7g

40 min

初級

アメリカンスタイル・ローストベジタブル

307 kcal

5g

60 min

初級

バナナブレッド

526 kcal

8g

75 min

中級

帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜

380 kcal

51g

15 min

初級

キーライムパイ

692 kcal

15g

45 min

初級

ココナッツシュリンプ

815 kcal

45g

35 min

初級

フォークで潰す自家製ワカモレ

364 kcal

3g

15 min

初級

ベジタリアン・セサミ・ポキボウル

559 kcal

8g

35 min