ペスカタリアン アメリカ料理 レシピ

アメリカのペスカタリアンレシピは、さまざまな風味を強調しています。11 kcalのマリネキャップで味覚を刺激したり、ニューヨーク風のトマトソースパスタを楽しんで。自宅で簡単に作れる美味しい料理です。

中級

ゴロっと贅沢、手切りサーモンの自家製バーガー

816 kcal

46g

30 min

初級

ピーナッツバター

545 kcal

20g

15 min

初級

濃厚ピーナッツバタークッキー

1000 kcal

20g

27 min

初級

「外カリッ、中とろ〜り」香ばしチェダーのライスケーキ

582 kcal

18g

25 min

初級

グリルドチーズサンドイッチ

889 kcal

30g

15 min

初級

ズッキーニフリッター

293 kcal

11g

40 min

初級

濃厚チョコレートカップケーキ

316 kcal

5g

40 min

初級

パスタプリマベーラ

663 kcal

22g

35 min

初級

濃厚いちごのフローズンヨーグルト

258 kcal

4g

60 min

初級

ファンフェッティケーキ

765 kcal

9g

55 min

初級

チョコレート・マシュマロ・ウーピーパイ

647 kcal

9g

37 min

初級

コーンブレッド

455 kcal

10g

40 min

中級

きのこと豆腐のヘルシーベジバーガー

854 kcal

44g

35 min

中級

ナスのロラティーニ

587 kcal

25g

70 min

初級

バターナッツかぼちゃのメープルロースト 〜ピーカンナッツの香ばしさを添えて〜

331 kcal

4g

55 min

中級

帆立のソテー 〜焦がしバターとタイムの香り〜

380 kcal

51g

15 min

中級

オレンジ・クリームシクル・ケーキ

616 kcal

8g

70 min

初級

ココナッツシュリンプ

815 kcal

45g

35 min

中級

スパイシーツナロール

607 kcal

22g

60 min

中級

自家製テイタートッツ

400 kcal

5g

45 min

初級

コーンマフィン

400 kcal

8g

35 min

初級

マグロのタルタル

428 kcal

27g

20 min

初級

昔ながらのパンプディング

589 kcal

15g

70 min

初級

アメリカ風チャーハン

734 kcal

18g

25 min