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45分以内 ベジタリアン レシピ
900 レシピ
45分以内でサクサクの伝統的なスフェンジュやクミンのレンズ豆ボウルを作ってみて。392種類のレシピがあれば、素早く美味しい食事を選べるよ。
中級
バナナクレープ
699 kcal
16g
40 min
中級
サヴォワ風チーズフォンデュ
1104 kcal
61g
35 min
簡単
とろけるチョコレートケーキ
512 kcal
7g
40 min
中級
マイソール・パク
698 kcal
8g
35 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
簡単
ショコラ・モワルー
767 kcal
11g
27 min
簡単
マッシュルームのココット焼き 〜芳醇なバターととろける卵のハーモニー〜
479 kcal
17g
22 min
簡単
王道のフレンチトースト
517 kcal
16g
20 min
簡単
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
345 kcal
6g
17 min
簡単
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
416 kcal
9g
15 min
簡単
フランス風タブレ
404 kcal
9g
25 min
簡単
いちごとミントの薄焼きタルト
276 kcal
4g
35 min
中級
マスカルポーネとマルサラ酒の本格ティラミス
639 kcal
16g
30 min
簡単
ポテトラトケ
531 kcal
10g
35 min
中級
とろ~り焦がしバターの自家製チーズ・シュペッツレ
805 kcal
32g
40 min
簡単
ハーブとチリのマリネフェタ
883 kcal
16g
15 min
中級
コロキソケフテデス(ズッキーニのフリッター)
411 kcal
14g
45 min
簡単
オレガノとレモン香る、ひよこ豆のカリカリロースト
431 kcal
21g
40 min
簡単
サガナキ(ギリシャ風焼きチーズ)
870 kcal
35g
10 min
簡単
伝統的なメゼ・サラダ
646 kcal
18g
20 min
簡単
アル・ジーラ(じゃがいものクミン炒め)
254 kcal
4g
30 min
中級
ビンディ・バジ(オクラのスパイス炒め)
217 kcal
5g
45 min
簡単
フルーツ・チャート
177 kcal
2g
20 min
簡単
ココナッツ・チャツネ
236 kcal
3g
20 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能