簡単
とろ〜り伸びる！絶品モッツァレラ・チーズスティック
671 kcal
28g
25 min
45分以内 ベジタリアン 前菜
86 レシピ
ベジタリアンの前菜は、素早くて美味しいよ。クリスピーな野菜の天ぷらをあっという間に作ってみて。スパイスの効いたクリスピーなオニオンリングやペイシーニョス・ダ・ホルタが、あなたの食事に美味しさを加えてくれるよ。
簡単
完熟トマトとフレッシュバジルのブルスケッタ
377 kcal
8g
20 min
簡単
クリーミーなフムス
254 kcal
8g
30 min
簡単
カマンベールのパリパリ包み焼き 〜はちみつとタイムの香り〜
376 kcal
15g
25 min
簡単
濃厚な香りとコク。極上の「黒ごまデザートスープ」
590 kcal
15g
35 min
簡単
自家製オリーブのマリネ
358 kcal
2g
20 min
中級
アーティチョークのスペイン風フライ
258 kcal
10g
35 min
簡単
とろけるカマンベールチーズのフライ
429 kcal
17g
20 min
簡単
本場アンダルシア風ガスパチョ
336 kcal
4g
25 min
簡単
スペイン風マリネ・オリーブ
380 kcal
2g
20 min
簡単
パン・コン・トマテ
238 kcal
5g
15 min
簡単
完熟トマトのトスターダ
540 kcal
14g
15 min
簡単
ハニーブリー
383 kcal
14g
25 min
簡単
マンチェゴチーズの芳醇ハーブオイル漬け
940 kcal
21g
15 min
簡単
ピータンの生姜醤油仕立て 〜琥珀の輝きと濃厚なコク〜
203 kcal
15g
15 min
簡単
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
簡単
ギリシャ風メゼ・プラッター
991 kcal
34g
30 min
簡単
ギリシャ風フェタチーズのオーブン焼き
1000 kcal
37g
30 min
簡単
タラトール
296 kcal
6g
15 min
簡単
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
中級
パラク・チャット（サクサクほうれん草のスパイス仕立て）
369 kcal
15g
35 min
中級
インディアンスタイルのベジタブル春巻き
481 kcal
6g
40 min