簡単
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
45分以内 地中海式 レシピ
1381 レシピ
地中海料理はすぐに作れるよ。例えば、パン・ラヴァッシュ（339 kcal）は、あなたの食事にパリッとした食感を加えてくれる。クリーミーで心温まる料理を求めているなら、ミルクのクスクス（811 kcal）も試してみて。
簡単
ケッパーの自家製ピクルス
11 kcal
1g
20 min
中級
青パパイヤのサラダ（ソムタム）
188 kcal
5g
25 min
中級
サテ・ガイ（タイ風 鶏肉の串焼き）
560 kcal
41g
45 min
中級
魚醤（ナンプラー）
68 kcal
9g
40 min
簡単
セサミ・ブアローイ（タイ風白玉のココナッツミルク）
676 kcal
11g
35 min
簡単
人参のソムタム
285 kcal
9g
20 min
簡単
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
中級
ぷりぷり海老の本格トムヤムクン
198 kcal
23g
30 min
簡単
タイのスイートコーンプディング
433 kcal
5g
35 min
簡単
スモークサーモンとディルのひとくちオードブル
456 kcal
21g
15 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
簡単
自家製チップス＆フレッシュサルサ
359 kcal
7g
30 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
簡単
本格ガパオライス（鶏肉のバジル炒め）
282 kcal
27g
25 min
中級
タイのココナッツ焼き菓子「カノムクロック」
528 kcal
7g
35 min
簡単
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
490 kcal
22g
30 min
簡単
豆腐のガパオ炒め（パッガパオ豆腐）
824 kcal
41g
25 min
簡単
完熟マンゴーとココナッツミルクのタピオカプディング
380 kcal
2g
35 min
簡単
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
簡単
ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）
67 kcal
4g
20 min
簡単
ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）
277 kcal
8g
25 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
中級
トムヤムタレー
250 kcal
39g
35 min