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普通 前菜
169 件のレシピ
中程度の難易度の前菜は、ラム肉のSamsaや米とハーブの詰め物をしたブドウの葉のような美味しい料理を引き立てるよ。複雑すぎずに印象を与えるのにぴったり。
中級
フォアグラのフレンチ仕立て 創作握り寿司
600 kcal
8g
60 min
中級
ドルマダキア(ブドウの葉のピラフ包み)
485 kcal
7g
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中級
いくらの軍艦巻き
358 kcal
13g
60 min
中級
ラム肉のサムサ
747 kcal
28g
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中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
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バッカラのフリッテッレ
777 kcal
86g
55 min
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マグロとサーモンのお造り
333 kcal
47g
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ネム・ザン(ベトナム風揚げ春巻き)
773 kcal
32g
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揚げ出し茄子
506 kcal
6g
30 min
中級
本場仕込みのたこ焼き
441 kcal
20g
35 min
中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
中級
ベトナム風白身魚の刺身サラダ(ゴイ・カー)
269 kcal
27g
25 min
中級
鴨のリエット ~とろける脂と凝縮された旨味~
743 kcal
45g
270 min
中級
ソパ・デ・マリスコ(スペイン風 魚介の濃厚スープ)
514 kcal
53g
70 min
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
中級
ハモン・セラーノのクロケッタ(スペイン風クリームコロッケ)
734 kcal
28g
65 min
中級
チャーゾー(ベトナム風揚げ春巻き)
672 kcal
28g
60 min
中級
フリトス・デ・ピミエント 〜ピーマンの肉詰めフリット〜
1284 kcal
21g
50 min
中級
タイ風レモングラスと真鱈のクリアスープ
140 kcal
25g
40 min
中級
伝統的な3種のカナッペ盛り合わせ
440 kcal
18g
30 min
中級
カリッとジューシー!焼きマンドゥ
420 kcal
21g
60 min
中級
オイソバギ(きゅうりの挟みキムチ)
146 kcal
5g
40 min
中級
トマトのタルトタタン
395 kcal
5g
60 min
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難易度
かんたん
普通
調理時間
時短
スピーディー
45 min 以内
栄養
ヘルシー
高タンパク
300 kcal 未満
特徴
作り置き
冷凍保存可能