中級
とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ
545 kcal
23g
70 min
普通 ペスカタリアン 肉・魚料理
104 件のレシピ
美味しくて簡単に作れる料理、そば粉とサーモンのブリニ（724 kcal）やミントのサーディン（480 kcal）が待っているよ。ペスカタリアン料理はあなたの食事を多様化する素晴らしいレシピのパレットを提供してくれるよ。
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
ほくほくポテトの詰め物パン「パラタ」
652 kcal
12g
50 min
中級
だし巻き卵（厚焼き玉子）
232 kcal
13g
25 min
中級
中東風スパイシー・シーフードグリル
384 kcal
45g
30 min
中級
ヤンニョムケジャン
575 kcal
55g
45 min
中級
ビール衣のタコス
1100 kcal
41g
40 min
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
中級
魚のフリット
550 kcal
45g
35 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
中級
サクサク極旨エビフライ
444 kcal
19g
35 min
中級
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
354 kcal
41g
45 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
中級
本格野菜カツレツ（ベジタブル・カツレツ）
293 kcal
7g
45 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
本格シュプフヌーデルンのバターソテー
325 kcal
8g
70 min
中級
海老のごまトースト
558 kcal
25g
30 min
中級
カソン・エン・アドボ（サメ肉のスパイシー揚げマリネ）
384 kcal
31g
30 min
中級
マグロの巻き寿司
789 kcal
31g
50 min