中級
マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
普通 ペスカタリアン 一品料理
165 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は多様で美味しいレシピであなたを楽しませてくれるよ。マルセイユ風ブイヤベース（1242 kcal）は地中海の中心へ旅するような体験を提供し、ガリシア風タコ（418 kcal）や野菜とドライフルーツのパスティーヤ（787 kcal）はあなたの食事に独自のひねりを加えてくれるよ。
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
中級
ダル・ブカラ
513 kcal
18g
200 min
中級
至高のキャビア寿司
421 kcal
11g
65 min
中級
エジプトの国民食「コシャリ」
851 kcal
32g
65 min
中級
旨み溢れる 蛤（はまぐり）そば
514 kcal
21g
35 min
中級
海老のビリヤニ
995 kcal
47g
70 min
中級
海の幸の旨味溢れる シーフード・ピッツァ
595 kcal
38g
35 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
中級
本場のクリーミー・カディ・ダール
345 kcal
15g
60 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
とろける茄子のクリスピーピッツァ
720 kcal
29g
50 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
じゃがいもとパニールのコフタ
637 kcal
18g
80 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
中級
脂の乗った冬の味覚：本格ぶり鍋
724 kcal
79g
35 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
中級
本格ダル・マッカニー（黒レンズ豆のクリーミーカレー）
551 kcal
21g
135 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min