中級
絶品サーモンの握り寿司
452 kcal
27g
60 min
普通 ペスカタリアン 一品料理
165 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は多様で美味しいレシピであなたを楽しませてくれるよ。マルセイユ風ブイヤベース（1242 kcal）は地中海の中心へ旅するような体験を提供し、ガリシア風タコ（418 kcal）や野菜とドライフルーツのパスティーヤ（787 kcal）はあなたの食事に独自のひねりを加えてくれるよ。
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
グリーンピースのクリーミーリゾット
909 kcal
22g
40 min
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
中級
海老のビリヤニ
995 kcal
47g
70 min
中級
彩り野菜のティッカマサラ
370 kcal
8g
55 min
中級
豆腐のブールギニョン
565 kcal
28g
70 min
中級
芳醇な香りの極上シーフード・ビリヤニ
1045 kcal
45g
70 min
中級
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
357 kcal
15g
65 min
中級
豆腐と彩り野菜のコク旨炒め
368 kcal
20g
35 min
中級
アジャルリ・ハチャプリ
1473 kcal
75g
50 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
ほうれん草とフレッシュチーズのパイ
924 kcal
36g
75 min
中級
マルゲリータピザ
730 kcal
28g
40 min
中級
サグパニール（ほうれん草とインドのチーズのカレー）
581 kcal
35g
50 min
中級
マライコフタ（濃厚クリームとパニールの揚げ団子カレー）
564 kcal
21g
75 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
中級
ダル・ブカラ
513 kcal
18g
200 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
中級
マナキーシュ：ザータルとチーズの香ばしピザ
954 kcal
25g
35 min
中級
職人仕込みの本格天丼
1640 kcal
35g
50 min
中級
断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min