ナスのロラティーニ

ナスのロラティーニ
70 min
合計
4
人分
587
1皿あたりのカロリー
材料 ↓

材料

4人分

作り方

しっとりと焼き上げたなすで、濃厚なチーズフィリングを包み込みました。オーブンから取り出せば、とろりと伸びるモッツァレラと、旨みが凝縮されたトマトソースの香りが食欲をそそります。一口ごとに素材の美味しさが溢れ出す、至福のイタリアン家庭料理です。

  1. 1

    なすを縦に5mm厚さにスライスします。表面に天然塩を振り、20分ほど置いて余分な水分(アク)を出します。その後、清潔な布やキッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取りましょう。

  2. 2

    スライスしたなすの両面にエキストラバージンオリーブオイルを薄く塗ります。オーブンかフライパンで、巻いても折れない程度に柔らかく、ほんのり焼き色がつくまで火を通します。

  3. 3

    ボウルにブルスチーズ(またはリコッタ)、卵、パルメザンチーズ、刻んだバジルを合わせます。さらにみじん切りにしたにんにくと黒こしょうを加え、なめらかでまとまりのある状態になるまでよく混ぜ合わせます。

  4. 4

    なすのスライスの端にフィリングをたっぷりとのせ、きつく巻いていきます。あらかじめマリナラソースを薄く敷いておいた耐熱皿に、巻き終わりを下にして隙間なく並べていきます。

  5. 5

    残りのソースを上からまんべんなくかけ、モッツァレラチーズを散らします。200℃に予熱したオーブンで、チーズにこんがりと焼き色がつき、ソースがふつふつと煮立つまで焼き上げれば完成です。

手順を見ながら作る

よくある質問

この料理を上手に作るには?
  • 塩を振って水分を抜く工程は絶対に省かないでください。なすがスポンジ状にならず、苦味が抜けて仕上がりが格段に良くなります。
  • 焼いている途中でソースが煮詰まりすぎるようなら、最初の15分ほどクッキングシートを被せて焼くと、しっとりとした質感に仕上がります。
この料理はどのくらい保存できますか?

冷蔵庫の密閉容器で最大3日間保存可能です。翌日は味がより馴染んで深みが増すので、軽く温め直して召し上がるのがおすすめです。

4.5
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