普通 ペスカタリアン 一品料理

165 件のレシピ

ペスカタリアンの主菜は多様で美味しいレシピであなたを楽しませてくれるよ。マルセイユ風ブイヤベース(1242 kcal)は地中海の中心へ旅するような体験を提供し、ガリシア風タコ(418 kcal)や野菜とドライフルーツのパスティーヤ(787 kcal)はあなたの食事に独自のひねりを加えてくれるよ。

焦がしバターとセージのニョッキ
中級

焦がしバターとセージのニョッキ

561 kcal
15g
75 min
本格ダル・マッカニー(黒レンズ豆のクリーミーカレー)
中級

本格ダル・マッカニー(黒レンズ豆のクリーミーカレー)

551 kcal
21g
135 min
鯖の握り寿司
中級

鯖の握り寿司

841 kcal
49g
60 min
ダム・アル(じゃがいものスパイシー煮込み)
中級

ダム・アル(じゃがいものスパイシー煮込み)

491 kcal
10g
65 min
ジャガイモのクレープ
中級

ジャガイモのクレープ

287 kcal
9g
35 min
リンゴとチェダーパニーニ
中級

リンゴとチェダーパニーニ

431 kcal
12g
50 min
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
中級

たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み

382 kcal
6g
70 min
伝統のうな丼
中級

伝統のうな丼

602 kcal
27g
40 min
彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ
中級

彩り野菜とフレッシュチーズの手打ちラビオリ

723 kcal
31g
60 min
旨味溢れる濃厚きのこラーメン
中級

旨味溢れる濃厚きのこラーメン

650 kcal
26g
60 min
パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)
中級

パラク・パニール(ほうれん草とカッテージチーズのカレー)

349 kcal
19g
45 min
芳醇な香りの極上シーフード・ビリヤニ
中級

芳醇な香りの極上シーフード・ビリヤニ

1045 kcal
45g
70 min
プロヴァンス風ブリード(アンコウのアイオリ煮込み)
中級

プロヴァンス風ブリード(アンコウのアイオリ煮込み)

886 kcal
44g
60 min
黒トリュフのタリアテッレ
中級

黒トリュフのタリアテッレ

614 kcal
19g
30 min
冬の定番、心まで温まるおでん
中級

冬の定番、心まで温まるおでん

371 kcal
37g
120 min
海老のビリヤニ
中級

海老のビリヤニ

995 kcal
47g
70 min
パヴ・バジ
中級

パヴ・バジ

620 kcal
14g
60 min
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
中級

たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル

357 kcal
15g
65 min
豆腐のブールギニョン
中級

豆腐のブールギニョン

565 kcal
28g
70 min
ダル・ブカラ
中級

ダル・ブカラ

513 kcal
18g
200 min
カディ・ライス(スパイシーヨーグルトカレー)
中級

カディ・ライス(スパイシーヨーグルトカレー)

679 kcal
19g
90 min
サーモンときゅうりの巻き寿司
中級

サーモンときゅうりの巻き寿司

880 kcal
32g
60 min
マルゲリータピザ
中級

マルゲリータピザ

730 kcal
28g
40 min
本場マルセイユの伝統的なブイヤベース
中級

本場マルセイユの伝統的なブイヤベース

1242 kcal
145g
85 min

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