中級
サーディンパスタ
606 kcal
28g
60 min
普通 ペスカタリアン 一品料理
165 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は多様で美味しいレシピであなたを楽しませてくれるよ。マルセイユ風ブイヤベース（1242 kcal）は地中海の中心へ旅するような体験を提供し、ガリシア風タコ（418 kcal）や野菜とドライフルーツのパスティーヤ（787 kcal）はあなたの食事に独自のひねりを加えてくれるよ。
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
中級
たっぷり野菜のブルゴーニュ風煮込み
382 kcal
6g
70 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
芳醇な香りの本格キノコリゾット
552 kcal
13g
40 min
中級
シチリア風ピザ「スフィンチョーネ」
856 kcal
28g
60 min
中級
甘く、とろける。ポロねぎのリゾット
950 kcal
21g
40 min
中級
海老のラビオリ レモンバターソース仕立て
386 kcal
23g
55 min
中級
海の幸のシュークルート
1020 kcal
101g
75 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
中級
ギリシャ風イカのハーブライス詰め
513 kcal
40g
105 min
中級
ビーツのリゾット
887 kcal
20g
40 min
中級
彩り野菜の本場リゾット
881 kcal
21g
45 min
中級
鯖の握り寿司
841 kcal
49g
60 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
中級
ギリシャ風リゾット
605 kcal
15g
40 min
中級
マッシュルームの本格リゾット
855 kcal
21g
40 min
中級
ポルチーニ茸のタルト
572 kcal
15g
65 min
中級
焦がしバターとセージのニョッキ
561 kcal
15g
75 min
中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）
491 kcal
10g
65 min
中級
シーフードのアソルダ（ポルトガル風パン粥）
1016 kcal
52g
50 min
中級
アーティチョークのパスタ
628 kcal
22g
35 min