中級
ニョッキ・アッラ・パンナ（濃厚クリームソースのニョッキ）
688 kcal
19g
60 min
普通 ペスカタリアン 一品料理
165 件のレシピ
ペスカタリアンの主菜は多様で美味しいレシピであなたを楽しませてくれるよ。マルセイユ風ブイヤベース（1242 kcal）は地中海の中心へ旅するような体験を提供し、ガリシア風タコ（418 kcal）や野菜とドライフルーツのパスティーヤ（787 kcal）はあなたの食事に独自のひねりを加えてくれるよ。
中級
カチョ・エ・ペペ
580 kcal
27g
15 min
中級
ケーゼ・シュペッツレ
1071 kcal
50g
45 min
中級
自家製ポテトニョッキ 焦がしバターとセージのソース
584 kcal
17g
60 min
中級
イドゥリ
361 kcal
12g
45 min
中級
リコッタチーズのスフォルマート
300 kcal
18g
60 min
中級
サーモンとアボカドのポケボウル
709 kcal
31g
50 min
中級
なすとトマトのトルティーノ
626 kcal
27g
70 min
中級
ナスのロラティーニ
587 kcal
25g
70 min
中級
パリジャン・ニョッキ（シュー生地のニョッキ）
495 kcal
19g
45 min
中級
彩り野菜と豆腐の巻き寿司
749 kcal
19g
60 min
中級
ナスのパルミジャーナ（ナスの重ね焼き）
650 kcal
25g
90 min
中級
シーフードのアソルダ（ポルトガル風パン粥）
1016 kcal
52g
50 min
中級
サーディンパスタ
606 kcal
28g
60 min
中級
断面が美しい！ツナマヨとアボカドのおにぎらず
772 kcal
21g
40 min
中級
アジャルリ・ハチャプリ
1473 kcal
75g
50 min
中級
心まで温まる、本格味噌おでん
576 kcal
47g
80 min
中級
リコッタとほうれん草のラビオリ
759 kcal
31g
55 min
中級
ほうれん草のスフォルマート
418 kcal
22g
70 min
中級
たっぷり野菜のベジタリアン・ラザニア
636 kcal
27g
90 min
中級
カダイ・パニール
464 kcal
26g
45 min
中級
黒トリュフの贅沢ピッツァ
1103 kcal
37g
32 min
中級
地中海風・創作握り寿司
441 kcal
21g
55 min
中級
アーティチョークのピザ
721 kcal
33g
45 min