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手作りえびせんべい
熱い油の中でパッと花開く、半透明の美しい花びら。弾けるような軽快な歯ごたえの後に、濃厚な海老の風味が広がり、最後は口の中でスッと消えるような食感が楽しめます。
0traditionalseafoodsnack
40分
準備
50分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
343
カロリー
8g
タンパク質
51g
炭水化物
11g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 166.7 gエビ~41 cal/1人分あたり(殻を剥き、背わたを除いたもの)Gluten-free
- 166.7 gタピオカ~147 cal/1人分あたり(細かな粉末状にしたもの)VeganGluten-free
- 0.7 tspグレーシーソルトVeganGluten-free
- 0.7 pinch白胡椒パウダーVeganGluten-free
- 43.3 mlピーナッツオイル~97 cal/1人分あたり(揚げ用(吸油分を考慮))VeganGluten-free
- 66.7 gタピオカスターチ~57 cal/1人分あたり(ふるいにかけたもの)VeganGluten-free
アレルゲン
crustaceansピーナッツ
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/6海老のペースト作り
殻を剥いて背わたを取った海老を、塩、白胡椒と一緒にフードプロセッサーにかけます。粒が残らないよう、粘り気が出るまで滑らかなペースト状に仕上げるのがポイントです。
10 分生地を練り上げる
海老のすり身にタピオカ粉を加え、全体が均一になるまでよく練ります。粘土のような硬さになり、手につかなくなれば準備完了です。
15 分成形と蒸し作業
生地を直径5cmほどの棒状に整えます。ラップでぴっちりと包んだら、蒸し器で約45分間加熱。弾力が出て、色が少し透き通るまで蒸し上げます。
45 分冷蔵庫で寝かせる
蒸し上がったら粗熱を取り、冷蔵庫で最低4時間は冷やし固めます。しっかりと芯まで冷やすことで、この後の薄切り作業が格段にスムーズになります。
240 分スライスと乾燥
包丁で1〜2mmの薄さに切り分けます。網の上に重ならないよう並べ、乾燥した場所で24時間放置。プラスチックのように硬く、パキッと割れるまで完全に乾かしてください。
1440 分高温で一気に揚げる
揚げ油(ピーナッツオイル)を180℃に熱します。乾燥した生地を入れると、わずか3秒ほどでパッと膨らんで浮き上がってきます。すぐに引き上げ、キッチンペーパーで油を切れば完成です。
5 分
シェフのヒント
- •揚げても膨らまない場合は、乾燥不足か油の温度が低すぎることが原因です。
- •厚みを揃えるには、よく研いだ包丁かスライサーを使うのがおすすめです。
- •蒸し上げた後の棒状の生地は、スライスする前に冷凍保存も可能です。
保存
乾燥した状態の生地は、密閉容器に入れれば数ヶ月保存できます。揚げた後は、香ばしいうちに早めにお召し上がりください。
4.3
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