普通 地中海料理 レシピ

美味しくてバランスの取れた料理、地中海の中程度の難易度のレシピが魅力的です。ハチミツとギーのアシダやデビルドクラブ（詰め物のカニ）は、ユニークな味覚体験を提供します。米とハーブを詰めたブドウの葉など、ゲストを喜ばせる創作料理を用意して。

中級

ベトナム風プリン（バイン・フラン）

386 kcal

13g

50 min

中級

ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）

308 kcal

36g

25 min

中級

至福のトゥロン・アイスクリーム

352 kcal

10g

35 min

中級

チキンとダンプリング

710 kcal

39g

70 min

中級

ビスコチョ・ボラチョ（スペイン風ラム酒のシロップケーキ）

351 kcal

6g

45 min

中級

ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）

514 kcal

53g

70 min

中級

パンセアードシーフードアンティパスト

325 kcal

33g

30 min

中級

カルソッツとロメスコソース：カタルーニャ伝統の焼きネギ料理

903 kcal

16g

50 min

中級

洋梨とアーモンドのタルト

568 kcal

9g

70 min

中級

伝統的なバニラスフレ

320 kcal

10g

35 min

中級

チキンパルメザン

858 kcal

62g

50 min

中級

タイ風サモサ

357 kcal

18g

55 min

中級

チェー・サウ・リエン（ドリアンのチェー）

641 kcal

8g

50 min

中級

ダム・アル（じゃがいものスパイシー煮込み）

491 kcal

10g

65 min

中級

とろ～りチーズのクナーファ

850 kcal

21g

55 min

中級

サフランとフェンネルが香るマルプア

762 kcal

12g

40 min

中級

ホタテのクリームソース仕立て

337 kcal

28g

25 min

中級

ザバイオーネ

183 kcal

7g

15 min

中級

もっちり香ばしい、伝統の韓国餅「インジョルミ」

554 kcal

19g

60 min

中級

グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット

892 kcal

22g

40 min

中級

チャムック（ベトナム風いかのさつま揚げ）

572 kcal

26g

55 min

中級

パラク・パニール（ほうれん草とカッテージチーズのカレー）

349 kcal

19g

45 min

中級

香り高い、軽やかなコーヒーカスタード

392 kcal

15g

30 min

中級

韓国風さつまいもタルト

404 kcal

7g

75 min