普通 地中海料理 レシピ

美味しくてバランスの取れた料理、地中海の中程度の難易度のレシピが魅力的です。ハチミツとギーのアシダやデビルドクラブ（詰め物のカニ）は、ユニークな味覚体験を提供します。米とハーブを詰めたブドウの葉など、ゲストを喜ばせる創作料理を用意して。

中級

ウズラとプルーンの煮込み

732 kcal

66g

45 min

中級

スペイン風 鶏むね肉の生ハムチーズ詰めカツレツ

846 kcal

62g

35 min

中級

リンゴとチェダーパニーニ

431 kcal

12g

50 min

中級

伝統的なアップル・シュトゥルーデル

374 kcal

4g

65 min

中級

トウシーニョ・ド・セウ（天国のラード）

754 kcal

21g

65 min

中級

旨み溢れる 蛤（はまぐり）そば

514 kcal

21g

35 min

中級

ダル・ブカラ

513 kcal

18g

200 min

中級

とろ〜りチーズのチレ・レジェーノ

545 kcal

23g

70 min

中級

濃厚なめらか抹茶アイスクリーム

378 kcal

11g

35 min

中級

伝統的なメゼの盛り合わせ

1155 kcal

43g

85 min

中級

プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）

291 kcal

50g

35 min

中級

本格ダル・マッカニー（黒レンズ豆のクリーミーカレー）

551 kcal

21g

135 min

中級

本格・揚げ出し豆腐

720 kcal

35g

30 min

中級

バカリャウ・コン・ナタス（鱈とポテトのクリーミーグラタン）

1262 kcal

113g

70 min

中級

本格シュプフヌーデルンのバターソテー

325 kcal

8g

70 min

中級

伝統的なスープ・ド・ポアソン

512 kcal

61g

90 min

中級

クミン香る 野菜のパリパリ包み（中東風クリスプ）

301 kcal

6g

45 min

中級

脂の乗った冬の味覚：本格ぶり鍋

724 kcal

79g

35 min

中級

プラームック・ヤーン（タイ風イカの炭火焼き）

210 kcal

31g

33 min

中級

プラン・ポリ

856 kcal

20g

90 min

中級

そば粉のブリニ

625 kcal

30g

100 min

中級

バラとピスタチオのルクム

449 kcal

2g

80 min

中級

ほうれん草とパルメザンのカネロニ

692 kcal

30g

70 min

中級

いちご大福

336 kcal

5g

35 min