中級
彩り鮮やか、海老の生春巻き
236 kcal
13g
50 min
普通 地中海料理 前菜
111 件のレシピ
地中海の前菜は、食事に新鮮さと味を加えます。ご飯とハーブの詰め物をしたブドウの葉やクラブケーキを味わってみて。各レシピが、この太陽の料理の豊かさに浸らせてくれます。
中級
セブ・プリ
766 kcal
27g
40 min
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
中級
コロキソケフテデス（ズッキーニのフリッター）
411 kcal
14g
45 min
中級
グリーンアスパラガスの天ぷら
534 kcal
9g
30 min
中級
コンテチーズのグジェール
565 kcal
22g
45 min
中級
チキン・カリーパフ
886 kcal
20g
75 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
中級
中東風イワシのフリット
1069 kcal
34g
35 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
鶏肉のブリワット
1012 kcal
44g
85 min
中級
チーズ・ブリワット
638 kcal
20g
35 min
中級
ハモン・セラーノのクロケッタ（スペイン風クリームコロッケ）
734 kcal
28g
65 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
中級
ティグレス：スペイン風ムール貝の詰め物フライ
682 kcal
39g
60 min
中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
中級
真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ
374 kcal
29g
65 min
中級
ボービア（ベトナム風生春巻き）
379 kcal
11g
60 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
中級
ダヒ・ワダ
690 kcal
18g
60 min