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ハモン・セラーノのクロケッタ(スペイン風クリームコロッケ)
サクッと香ばしい衣を一口かじれば、中からハモン・セラーノの旨味が溶け出したクリーミーなベシャメルソースが溢れ出します。外はカリカリ、中はとろ〜り。本場スペインのバルで愛される、至福のコントラストを楽しめる一皿です。
0comfort-foodtraditionaltapas
40分
準備
25分
調理
中級
難易度
栄養 (1人分あたり)
734
カロリー
28g
タンパク質
60g
炭水化物
42g
脂質
Spark IA
文脈理解インテリジェンス
材料
4
- 100 g食塩不使用バター~187 cal/1人分あたり(角切り)Gluten-free
- 1 piece玉ねぎ~15 cal/1人分あたり(極みじん切り)VeganGluten-free
- 150 gハモン・セラーノ~88 cal/1人分あたり(細かく刻んだもの)Gluten-free
- 100 g小麦粉~88 cal/1人分あたりVegan
- 800 ml全乳~129 cal/1人分あたりGluten-free
- 1 pinchナツメグ~1 cal/1人分あたりVeganGluten-free
- 1 pinchグレーシーソルトVeganGluten-free
- 1 pinch黒胡椒パウダーVeganGluten-free
- 2 piece卵~35 cal/1人分あたり(溶きほぐしたもの)Gluten-free
- 150 gパン粉~137 cal/1人分あたりVegan
- 500 mlひまわり油~1125 cal/1人分あたり(揚げ油用)VeganGluten-free
アレルゲン
milkグルテン卵
クックモードに切り替え材料は準備できましたか?ステップバイステップモードを開始しましょう!
手順
0/5香りのベース作り
フライパンでバターを溶かし、みじん切りにした玉ねぎを透き通るまで炒めます。そこに細かく刻んだハモン・セラーノを加え、脂の旨味を引き出すようにじっくりと火を通します。
5 分粉っぽさを飛ばして結着させる
小麦粉を一気に加え、スパチュラで手早く混ぜ合わせます。焦がさないよう注意しながら2分ほど炒め、粉っぽさが消えてクッキーのような香ばしい香りがしてきたら次の工程へ進みます。
3 分生地を練り上げる
牛乳を少しずつ注ぎ入れ、泡立て器で絶えずかき混ぜます。ソースがまとまり、フライパンの底からつるんと剥がれ、ヘラに重たく絡みつく固さになるまで火を入れます。ナツメグ、塩、胡椒で味を整えます。
15 分冷蔵庫で生地を休ませる
生地をバットに広げ、表面に膜が張らないようぴったりとラップを密着させます。成形しやすいよう、指で触れてもしっかりと固まるまで、冷蔵庫で十分に冷やし固めます。
240 分衣付けと揚げの工程
冷えた生地を小さな俵型に整えます。溶き卵、パン粉の順に潜らせたら、180℃の油に投入します。全体が均一に美しいきつね色になり、カリッとした質感になれば完成です。
15 分
シェフのヒント
- •ベシャメルソースの煮詰め具合が成功の鍵。成形しやすいよう、通常のソースよりもかなり固めに仕上げるのがコツです。
- •冷蔵庫でしっかり休ませる工程は絶対に省かないで。生地が柔らかいままだと、揚げている最中に破裂する原因になります。
- •油は180℃の高温で。表面を一気に焼き固めることで、外はカリッと、中はとろける理想の食感に仕上がります。
保存
揚げたてのサクサク感を逃さないよう、すぐに召し上がれ。衣をつけた状態(揚げる前)であれば、冷凍保存も可能です。
4.0
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