中級
トルティーヤ・ピンチョス
577 kcal
15g
55 min
普通 地中海料理 前菜
111 件のレシピ
地中海の前菜は、食事に新鮮さと味を加えます。ご飯とハーブの詰め物をしたブドウの葉やクラブケーキを味わってみて。各レシピが、この太陽の料理の豊かさに浸らせてくれます。
中級
バッカラのフリッテッレ
777 kcal
86g
55 min
中級
そば粉のブリニとキャビア
574 kcal
19g
85 min
中級
サクサク！彩り野菜の天ぷら
304 kcal
6g
35 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
中級
至福のサクサク食感、桜えびのかき揚げ
567 kcal
25g
35 min
中級
ソパ・デ・マリスコ（スペイン風 魚介の濃厚スープ）
514 kcal
53g
70 min
中級
ビリヤニ・パフ
863 kcal
28g
60 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
中級
ティロピタ 〜ギリシャの伝統的なチーズパイ〜
570 kcal
23g
55 min
中級
サクサク食感！彩り野菜の中華風かき揚げ
244 kcal
6g
35 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
中級
バインベオ（ベトナム風蒸し米粉餅）
608 kcal
22g
60 min
中級
本格・揚げ出し豆腐
720 kcal
35g
30 min
中級
じゃがいもとグリーンピースのサモサ
540 kcal
10g
75 min
中級
サクぷり！和風エビトースト
592 kcal
26g
30 min
中級
ハーブ香る、ブドウの葉のライス包み
471 kcal
6g
95 min
中級
バインコット（ベトナム風カリカリ海老お好み焼き）
715 kcal
20g
50 min
中級
チーズ・ブガッツァ
542 kcal
16g
60 min
中級
タイ風サモサ
357 kcal
18g
55 min
中級
かっぱ巻き
321 kcal
7g
60 min
中級
英国風野菜サモサ
565 kcal
11g
80 min
中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min