中級
ぷりぷり海老の天ぷらサラダ 〜さっぱりポン酢仕立て〜
336 kcal
15g
35 min
普通 地中海料理 肉・魚料理
183 件のレシピ
地中海の肉と魚は、豊かな風味を提供します。バカラオ・アル・ピル・ピルを味わってみて、これは1148 kcalの象徴的な料理です。他にもコルデロ・アル・ロメロやピリピリチキンのレシピが待っています。
中級
だし巻き卵（厚焼き玉子）
232 kcal
13g
25 min
中級
絹ごし豆腐のカリカリ香ばしソテー
383 kcal
16g
25 min
中級
ビール衣のタコス
1100 kcal
41g
40 min
中級
サーモンのフィッシュケーキ
554 kcal
30g
45 min
中級
ピリ辛豆腐ボール
411 kcal
17g
30 min
中級
ワダ・パオ（インド風ポテトバーガー）
678 kcal
24g
60 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
ノルマンディ風ソール
638 kcal
91g
55 min
中級
スペイン風オムレツ（トルティーヤ）
688 kcal
13g
50 min
中級
セラーノハムとルッコラのトルタ・デ・アセイト
602 kcal
27g
37 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
バイダ・ロティ
416 kcal
13g
35 min
中級
玉ねぎのトルティーヤ（スペイン風オムレツ）
705 kcal
14g
60 min
中級
ベトナム風パリパリ鶏の油かけ（ガ・ゾイ・モー）
716 kcal
34g
65 min
中級
マグロのギリシャ風煮込み
502 kcal
39g
55 min
中級
真鱈のクラシックなブランケット 〜クリーミーな白い煮込み〜
459 kcal
43g
55 min
中級
カエルのガーリックパセリソテー
382 kcal
34g
25 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
鱈のビスカイヤ風：バスク伝統の赤パプリカソース
984 kcal
131g
80 min
中級
ほうれん草のロティ
542 kcal
12g
35 min
中級
玉ねぎとトマトのウッタパム
518 kcal
14g
50 min