中級
ライム香るイカのタコス
587 kcal
30g
30 min
普通 地中海料理 肉・魚料理
183 件のレシピ
地中海の肉と魚は、豊かな風味を提供します。バカラオ・アル・ピル・ピルを味わってみて、これは1148 kcalの象徴的な料理です。他にもコルデロ・アル・ロメロやピリピリチキンのレシピが待っています。
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
チリシュリンプ
265 kcal
31g
25 min
中級
伝統的な発酵ドーサ
487 kcal
12g
35 min
中級
イカのイタリアン煮込み ～ガーリック香る濃厚トマトソース～
372 kcal
30g
60 min
中級
ガイ・ホー・バイトーイ（鶏のパンダンリーフ包み揚げ）
394 kcal
29g
50 min
中級
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
400 kcal
39g
18 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
コルデロ・アル・ロメロ（ラム肉のローズマリー煮込み）
861 kcal
67g
110 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
魚のフリット
550 kcal
45g
35 min
中級
魚介のフリット・ミスト
751 kcal
50g
40 min
中級
鶉（うずら）のロースト ぶどうと焦がしバターのソース
678 kcal
64g
35 min
中級
旨みたっぷり！鶏つくねのたれ焼き
317 kcal
28g
35 min
中級
海老とカシューナッツの本格炒め
360 kcal
25g
30 min
中級
白身魚のブール・ブランソース
531 kcal
28g
40 min
中級
ノルマンディ風ソール
638 kcal
91g
55 min
中級
伝統的なチーズスフレ
412 kcal
21g
50 min
中級
カソン・エン・アドボ（サメ肉のスパイシー揚げマリネ）
384 kcal
31g
30 min
中級
コウイカの網焼き 〜ポルトガル風〜
427 kcal
41g
30 min
中級
スペイン風 海鮮のグリル盛り合わせ
758 kcal
105g
35 min
中級
ガ・チエン・ジョン（ベトナム風鶏のカリカリ揚げ）
821 kcal
36g
35 min
中級
レモングラス香る鮮魚のグリル 〜芳醇なガランガルを添えて〜
443 kcal
51g
45 min
中級
チリパニール
595 kcal
24g
35 min