中級
グリルスキャンピ
506 kcal
58g
25 min
普通 地中海料理 肉・魚料理
183 件のレシピ
地中海の肉と魚は、豊かな風味を提供します。バカラオ・アル・ピル・ピルを味わってみて、これは1148 kcalの象徴的な料理です。他にもコルデロ・アル・ロメロやピリピリチキンのレシピが待っています。
中級
手作りちくわ
315 kcal
46g
40 min
中級
王道の本格フライドチキン
1451 kcal
54g
40 min
中級
鶏もも肉の大葉巻き 〜甘辛照り焼き仕立て〜
369 kcal
25g
35 min
中級
ケランチム（韓国風蒸し卵）
204 kcal
17g
25 min
中級
バカラオ・アル・ピルピル
1148 kcal
126g
40 min
中級
手作りファラフェル
892 kcal
27g
40 min
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
中級
ウズラの葡萄添え ～焦がしバターと白ワインの芳醇なソース～
682 kcal
65g
45 min
中級
ピリピリチキン
855 kcal
69g
65 min
中級
本格納豆巻き
346 kcal
10g
60 min
中級
スペイン風オムレツ（トルティーヤ）
688 kcal
13g
50 min
中級
プラームック・ヤーン（タイ風イカの炭火焼き）
210 kcal
31g
33 min
中級
伝統的な鴨のコンフィ
2813 kcal
68g
210 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
真鱈のポワレ 〜焦がしバターとレモンのソース〜
330 kcal
29g
25 min
中級
蕎麦粉のブリニ サーモンを添えて
724 kcal
38g
90 min
中級
ロット・ア・ラ・アメリカン
510 kcal
42g
75 min
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
中級
ライム香るイカのタコス
587 kcal
30g
30 min
中級
豆腐のサテ 〜濃厚ピーナッツソース〜
510 kcal
23g
35 min
中級
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
318 kcal
25g
35 min
中級
チュニジア風タコの煮込み
461 kcal
35g
100 min
中級
真鱈のザウアーフィッシュ
318 kcal
38g
45 min