中級
手作りちくわ
315 kcal
46g
40 min
普通 地中海料理 肉・魚料理
183 件のレシピ
地中海の肉と魚は、豊かな風味を提供します。バカラオ・アル・ピル・ピルを味わってみて、これは1148 kcalの象徴的な料理です。他にもコルデロ・アル・ロメロやピリピリチキンのレシピが待っています。
中級
ペスカド・アル・オルノ
529 kcal
79g
45 min
中級
彩り野菜のシークケバブ
199 kcal
6g
40 min
中級
メルルーサのコスケラ風 〜彩り豊かなスペイン流・緑のソース〜
436 kcal
44g
35 min
中級
チャムック（ベトナム風いかのさつま揚げ）
572 kcal
26g
55 min
中級
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
502 kcal
50g
27 min
中級
ペスカド・ア・ラ・ベラクルス
288 kcal
33g
50 min
中級
タッカンジョン（韓国風甘辛フライドチキン）
725 kcal
29g
35 min
中級
プラー・ヌン・マナオ（スズキのタイ風ライム蒸し）
304 kcal
51g
30 min
中級
カダイチキン
462 kcal
31g
45 min
中級
カルプフェン・ブラウ（鯉の青煮）
725 kcal
90g
45 min
中級
カー・ロック・ヌオン（レモングラス香るベトナム風・焼き魚）
948 kcal
53g
45 min
中級
白身魚のブール・ブランソース
531 kcal
28g
40 min
中級
鶏の唐揚げ
668 kcal
26g
30 min
中級
サクサク極旨エビフライ
444 kcal
19g
35 min
中級
プラームック・ヤーン（タイ風イカの炭火焼き）
210 kcal
31g
33 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
中級
ベトナム風手羽先のヌクマム揚げ（Gà chiên nước mắm）
797 kcal
41g
45 min
中級
ベトナム風鮮魚の姿蒸し（カー・ハップ）
288 kcal
26g
35 min
中級
真鯛の塩釜焼き
1070 kcal
66g
50 min
中級
ペスカディージャ・ア・ラ・エスパルダ（白身魚の背開き ニンニク風味）
308 kcal
36g
25 min
中級
インドネシア風 鶏肉のサテ 〜濃厚ピーナッツソースを添えて〜
707 kcal
45g
55 min
中級
鴨の赤ワイン煮込み
794 kcal
71g
130 min
中級
スモーク豆腐とパプリカのヴィーガンバーガー
462 kcal
23g
40 min