中級
魚介のカスエラ（カスエラ・デ・マリスコス）
475 kcal
57g
55 min
普通 地中海料理 一品料理
274 件のレシピ
中程度の難易度の地中海料理は、豊かさと風味が融合しています。バカラウ・ア・ブラース（1693 kcal）や米とスパイスの詰め物をしたムール貝（446 kcal）を味わってみて。これらのレシピは、簡単に美味しい食事を作ることができます。
中級
プラー・ガポン・ヌン・マナオ（タイ風スズキのライム蒸し）
291 kcal
50g
35 min
中級
ニョッキ・アル・ポモドーロ
580 kcal
16g
75 min
中級
バレンシア風ライス
576 kcal
23g
50 min
中級
グリーンアスパラガスのクリーミーリゾット
892 kcal
22g
40 min
中級
とろける茄子のクリスピーピッツァ
720 kcal
29g
50 min
中級
ほうれん草とパルメザンのカネロニ
692 kcal
30g
70 min
中級
とろけるサーモンの巻き寿司弁当
503 kcal
21g
60 min
中級
バカリャウ・コン・ナタス（鱈とポテトのクリーミーグラタン）
1262 kcal
113g
70 min
中級
チョレー・バトゥーレ（スパイシーひよこ豆と揚げパン）
1221 kcal
37g
100 min
中級
本格チョレ・マサラ（ひよこ豆のスパイシーカレー）
559 kcal
24g
70 min
中級
じゃがいもとパニールのコフタ
637 kcal
18g
80 min
中級
プラン・ポリ
856 kcal
20g
90 min
中級
野菜の旨みが溶け込む「ベジタブル・ダンサク」
324 kcal
15g
65 min
中級
ほうれん草とブルスのカネロニ
661 kcal
33g
75 min
中級
脂の乗った冬の味覚：本格ぶり鍋
724 kcal
79g
35 min
中級
野菜とドライフルーツのパスティーヤ
787 kcal
26g
80 min
中級
鶏肉と椎茸の風味豊かな炊き込みご飯
489 kcal
23g
75 min
中級
具だくさん野菜のサンバル
371 kcal
16g
65 min
中級
リヴォルノ風カッチュッコ
857 kcal
91g
90 min
中級
ルッコラピザ
811 kcal
35g
30 min
中級
ほうれん草とチーズのファゴッティーニ 〜焦がしバターとセージの香り〜
1005 kcal
44g
60 min
中級
伝統のうな丼
602 kcal
27g
40 min
中級
ダム・パニール：芳醇な香りの蒸し煮カレー
596 kcal
33g
70 min